누구나 쉽게 만드는 피크닉요리, 연어 계란빵만들기~*

등록일 2013-05-26 21:30

조회수 188

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{  Norwegian Fresh Salmon recipe by 희재맘  }

누구나 쉽게 만들수 있는 특별한 피크닉요리, 희재맘님의 연어가 들어간 계란빵 만들기 레시피를 소개합니다! 맛도 모양도 끝내줘요!

   

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완연한 봄을 느낄 수 있는 요즘, 완전 더운 여름보다 피크닉 가기 더 좋은 계절이죠?

피크닉 가실 때 샌드위치 대신 연어 넣은 계란빵 만들어 가 보세요. 연어계란빵 누구에게나 인기만점 이랍니다^^

먹음직스러운 계란빵에 피부에 좋은 언어까지 들어 있으니, 그야말로 영양만점 피크닉 요리!

계란과 연어가 통째로 들어가고 핫케이크 가루를 이용해 더욱 부드러운 맛을 내니 정말 맛있어요 >.<

연어만 있으면 집에 있는 재료들로 충분히 특별한 간식 만들 수 있답니다.

피크닉 분위기 물~씬 낼 수 있는 노르웨이 연어가 들어간 계란빵만들기, 희재맘님이 소개해 주시는

연어 계란빵만들기 시작해 볼게요!

 

 

 

재료 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 

 

노르웨이 연어 레시피 * 연어 계란빵 재료

노르웨이 연어 3조각 , 우유70ml , 핫케이크 200ml,

계란 7개, 파슬리 약간. 후추. 다진마늘 1작은술. 피자치즈 반컵

 

 

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1. 오늘 레시피에 들어갈 재료들이에요.

*노르웨이 연어는 이마트에 가시면 다양한 부위별로 구입을 할 수 있어요.

빅마켓에도 노르웨이 연어를 판매하기는 하는데 양이 많아서~ 조금 구매하실때는 이마트를 이용하시는게 좋고요.

연어를 많이 필요하실때는 빅마켓을 가시면 좋아요.

 





 

2. 연어는 약간 두툼하게 썰어 머핀틀에서 약간 튀어 나오는 길이로 썰어 주시고요.

연어 밑간으로는 다진마늘과 후추를 약간 합니다.  






3. 핫케이크 가루 다들 있으시죠~

핫케이크 가루를 사용하시면 계란빵이 더 먹음직스럽게 연출이 가능해요~

핫케이크 가루를 넣어 주세요.




 

 

 

4. 우유 70ml 를 핫케이크 가루에 붓어 줍니다.

계란빵 하고 남은 핫케이크 반죽은 오븐에서 계란빵이 만들어지는 동안

후라이팬에 핫케이크 해서 드세요.


 

 


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5. 계란 1/2정도만 넣어 주세요. 계란 하나를 다 사용하실 거라면 우유량을 그만큼 빼주세요.

우유 40ml 붓어 주시면 될 거예요^^ 

 

 





 

6. 핫케이크가루를 날리지 않도록 조심스럽게 섞어 준 후,

가루가 남지 않도록 핫케이크 반죽을 만들어 주세요.


 

 




7. 머핀틀에 머핀컵을 넣어 주시고요~ 밑간한 연어를 약간 튀어 나오게 넣어 줍니다.

이렇게 해야지 계란빵에 뭐가 들어 있는지 알 수 있거든요.




 

 

 

8. 핫케이크 반죽을 1/3정도만 채웁니다.

계란이 들어가야 하기 때문에 1/3만 채워 주세요.

 


 


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9. 계란 1개를 통째로 넣어 주세요~

계란이 머핀컵 밖으로 넘칠 경우 수저를 이용하여 오버된 양만큼 빼주세요.




 

 

 

10. 피자 치즈를 솔솔 뿌려 주세요~~ 걔인에 따라서 피자치즈가 좋으면 많이 넣어 주시고요.

마지막으로 파슬리 가루를 뿌려 줍니다~파슬리 가루가 없으면 패스 하셔도 됩니다

 





11. 예열된 오븐에서 200도에서 20~25분간 조리를 하세요~

오븐에 따라서 시간 조절을 하시면 됩니다.




 

 

 

12. 짜잔 ~~ 먹음직스럽게 구워진 연어 계란빵 완성입니다.

어때요 정말 맛있겠죠! 사다 먹는 계란빵랑 비교도 안되는 초호화 계란빵이 완성 되었어요.

 

 

 

 

 

 

 

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http://blog.naver.com/norgeseafood/



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