연어가 들어간 크림라비올리입니다~!

등록일 2013-04-13 01:52

조회수 203

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오늘의 요리는 귀염둥이 소은이의 마미♡ 낸시님께서 소개해 주시는 연어가 들어간 크림 라비올리랍니다.
라비올리는 이탈리아의 파스타인데요. 들어간 속재료나 만드는 법이 꼭 만두 같답니다^^ 이탈리아의 만두라고나 할까요ㅎㅎ
보기도 예쁘고, 맛도 좋지만 무엇보다 만드는 법이 상당히 간단하다는 점~!
연어 크림라비올리에는 칼슘이 듬~뿍 들어있기 때문에, 낸시님께서는 임산부 음식으로 추천하셨는데요,
같은 이유지만 노르웨이댁은 연어 크림라비올리를 키가 쑥쑥 자라고 싶은 청소년들에게 추천합니다ㅎㅎ
고소한 풍미와 칼슘을 한번에 챙기는 연어 크림라비올리! 키크는음식으로 인정!! 연어크림라비올리 만드는 법, 지금 시작할게요♡

재료 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 

노르웨이 연어, 리코타치즈, 버섯, 양파, 후추, 소금, 레몬, 밀가루반죽, 우유, 생크림, 계란노른자

  

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1. 크림라비올리 안에 들어갈 노르웨이 연어입니다.



2. 연어를 잘게 자른 후, 소금과 후추로 밑간을 해 주세요. 시중에 파는 레몬농축액도 살짝 뿌려주세요^^



3. 쫄깃한 식감을 살려 줄 버섯과, 달콤한 맛을 책임질 양파를 모두 잘게 썰어 주세요.



4. 낸시님의 홈메이드 리코타치즈 입니다.

리코타치즈 만드는법 + 연어샐러드 레시피를 보시려면 클릭하세요  ↓

http://blog.naver.com/norgeseafood/60183927741
 







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5. 노르웨이 연어와, 양파 버섯을 볶아주세요. 그 위에 리코타 치즈를 얹어주세요.
 




6. 잘 섞어주세요. 라비올리 속이 될 속재료 완성입니다^^




7. 속재료를 동글동글~ 작게 뭉친 후, 밀가루 반죽 위에 올려 놓아 주세요.



8. 그리고 그 위에 다시 밀가루 반죽을 얇게 덮은 후, 주변을 포크로 눌러 가며 분리해 줍니다.

마치 우주선 같지 않나요?ㅋㅋ

 

 

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9. 짠~ 바로 이런 모양이 나온답니다.




10. 소금을 살짝 넣고 끓인 물에서 물이 팔팔 끓기 시작하면 그 때 라비올리를 넣어 주세요.

겉이 익으면 위로 둥둥 떠오른다니, 겉만 익었다 싶으면 얼른 꺼내주세요^^





11. 요렇게 잘 익은 라비올리~^^ 그 위에 크림소스를 부어 줄 거에요. 우유와 생크림, 노른자로

크림 소스를 만들어 준 다음 끼얹어 주세요.


 

12. 짠~! 연어 크림라비올리 완성입니다 ^^

리코타치즈와 우유, 계란, 그리고 연어까지!!! 칼슘듬뿍, 단백질 듬뿍 든 연어 크림라비올리 도전해 보세요♡

 

 

 

 

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http://blog.naver.com/norgeseafood/


 


출처

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