몸도 튼튼 마음도 튼튼해 지는 몸보신 용 오리코스 요리

등록일 2012-07-26 00:02

조회수 253

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무지무지 더운 한 여름이네요 ^^;

이럴 땐 ~ 몸을 따스하게 해야 .... 더욱 힘이 난다구 하잖아요 ^^


여름휴가철....

어떤 음식이 우리 가족의 건강을 up 해 줄 수 있을까? 망설이게 되는데요 ~

저희 가족이 선택한 건 ...

 

오 리 고 기

 

 


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오리고기야 ~ 자주 접하는 메뉴인지라 ^^; 다소 식상할 수 있으니 ~

이 번엔 오리계장을 먹어 보기로 했네요 ㅎ ~

오리구이를 맛나게 먹고 난 다음 ... 등장하는 오리계장

(닭은 닭계장 , 소고기는 육계장 ㅋ ~ 그런데 오리계장은 첨 들어봐요 ㅋㅋ)



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요기에 ~ 오동통한 칼국수 사리를 풍덩 ~ 넣어주면 ....

더더 ... 맛있고 ~ 든든하다죠 ^^



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아무리 이열치열이라고 해도 ~ 덥다 ..더워 ... 그렇게 느껴질때쯤 ^^;

얼음 동동 묵사발 한 그릇이 정말 반갑기 그지 없어요 !!

새콤달콤 ~ 그리고 쫀득한 묵의 조화

역시 ~ 여름엔 ... 이런 얼음이 살포시 들어가 주는 음식이 최곱니다 ! ^^*


 

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  한국사람은 밥심으로 살아간다잖아요 ^^

든든히 배불리 먹고 ~

남은 국물에 밥까지 볶아 먹고 나면 ....


여름 더위 ~ 그 까지것 ... 문제 없어 집니다 ^^


여름 휴가철 ~

가족 나들이로 이런 오리고기 코스 .... 추천합니다 !!!


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