토마토 스프

등록일 2011-04-26 00:00

조회수 4,137

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 요리TIP
토마토는 빨갛게 잘익은 것일수록 영양도 좋고 스프맛도 좋으며 통조림토마토를 사용해도 됩니다.
 주재료
토마토1/2개, 소고기2T, 양파1T, 양송이1/2개, 당근1t, 마늘1/3알, 케챱1T, 설탕1/4t, 소금1/8t, 후추
 장보기리스트
토마토1/2개| 소고기2T| 양파1T| 양송이1/2개| 당근1t| 마늘1/3알| 케챱1T| 설탕1/4t| 소금1/8t| 후추
 조리방법
1.토마토와 소고기,양파,양송이,당근등과 올리브오일을 준비한다.
2.냄비에 썰은 재료들을 올리브오일에 볶는다.
3.물,케챱,설탕을 넣는다.
4.약한불로 야채들이 무르도록 익힌다.
5.국물이 졸고 농도가 생기면 소금,후추를 넣는다.
잘익은 토마토와 소고기,양파당근,양송이....준비,
냄비에 다 넣고 올리브오일로 볶기
...엑스트라버진올리브오일로 볶았습니다.
바질향이 나는 바질오일로 사용했어요..

잠깐 볶는 것은 엑스트라버진올리브오일을 사용해도 됩니다.
물을 넣고..

토마토의 신맛을 없애기 위해서 설탕도 넣고..
끓이기,
농도가 나기 시작합니다.
케챱은 나중에 넣는 것이 케챱의 맛이 덜 날라갑니다.
간단하면서도 맛있는 영양스프입니다.

이태리사람들은 토마토스프를 우리들이 김치찌개를
먹는듯하는것 같아요^^
간을 맞추고 그릇에 담고 후추도 뿌리고...

잘구운 바게트와 같이 먹어도 맜있답니다.

출처

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