카레 만두 탕수육으로 아이한테 사랑을 받으세요.

등록일 2010-10-19 18:00

조회수 2,104

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카레 만두 탕수육


재료

카레,만두,양파,피망,당근,오이,파인애플,물엿,케찹


요리 순서

1.재료를 먹기 좋게 썰어두고 준비를 해 주세요.

2.후라이팬에  기름을 놓고 만두를 놓고 구워주고 난 후 그릇에 담아두세요.

3.당근하고 양파, 피망을 먼저 놓고 볶아주세요.

4오이를 놓고 볶다주세요.

5.종이컵 1개 정도의 카레를 넣고 물은 종이컵으로 2컵정도 넣어주세요.

6.파인애플을 넣고 끊여주세요.

7.물엿하고 케찹을 넣어주시고 한번 더 끊여주세요.

8.소스가 적당하게 되었다 싶으면 불을 끄고 만두에 부어서 맛있게 먹으면 되네요.



먼저 재료를 가지고 소스를 만들어 보세요.



만두를 넣은 그릇에 소스를 붙고 완성된 카레 만두 탕수육이예요.



우리 아이들이 직접 요리를 만들고 있어요.

작은 아이도 직접하고 싶다고 해서 참여를 같이 해 보았어요.

아이들한테 요리를 하면서 자신감도 높여주고 정말 좋은 것 같아요.

맛있게 만든 요리를 두 아이가 정말 맛있게 먹고 있네요.

카레가 몸에 좋은데 이렇게 다양하게 요리를 해서 먹는다면 정말 좋을 것 같아요.


 

출처

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