여름별미 닭안심 탕수육

등록일 2010-07-29 06:34

조회수 2,532

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어린이 영양간식이나

술안주로도 좋은 탕수육!~


돼지고기를 싫어하시거나

단백하고 부르러운 맛을 즐기시려면

닭안심이나  닭가슴살을 이용해보세요


탕수육은  바싹하게 튀겨내는것이 요령

2번정도 튀기면 좋아요


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튀김가루에 달걀 1개와

물약간을 넣어 반죽합니다

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일단 한번 튀겨준다음

먹기직전에 한번더 튀겨 줍니다

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튀김위에 키얻을 소스를 준비합니다

사과, 당근, 양파, 오이도 있음 좋겠죠!


 

적당하게 썰은다음->물과 함께 남비에 넣어끊입니다-> 너무 푹 무르지 않도록 약간 아삭하게  끊은다음-> 식초,설탕,소금으로 간을 합니다


 

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전분은 물에 개어서 끊고 있는

소스위에 뿌려가며 저어줍니다


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도마토 케첩약간과 매운맛을 즐기려면

고운 고춧가루를 뿌리셔도 술안주엔 좋아요


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출처

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