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요리TIP
밤,양송이,데친시금치잎,양배추를 한봉지에 담아서 냉동하여도 됩니다.
주재료
불린쌀2숟갈, 밤2알, 양송이개, 양배추잎조금, 시금치잎5장, 연한고기육수3c, 고기1조각
조리방법
1.냄비에 불린쌀,밤,양송이.양배추를 넣는다.
2.고기육수에 생수를 넣어서 연한 고기육수를 만들어서
냄비에 넣는다.
3.약한불로 익히다가 쌀알이 부드러워지고 밤이 노랗게 익으면
4.시금치를 넣고 잠시 가열하고
5.핸드브랜더로 갈면 됩니다.
이유식재료들을 준비하기
육수에 살짝 보이는 하얀점같은 것이 굳은 지방입자입니다.
걷어내고 맑은 육수만 넣는 것은 다 아시지요?
시금치를 넣으세요. 유기농시금치는 씻어서 잎을 떼어서 넣어도 되지만
일반 시금치는 데치고 물에 담구었다가 넣는 것이 좋아요.
시금치는 조금씩 양을 늘여가면서 먹이도록 하세요..
핸드브랜더로 갈고...
그릇에 담으면 다이어트식...보양식.....
한번 먹일 양만큼씩 통에 담아서 ....사진도 찍고
아가들이 커서 속을 상하게 하면 저 사진을 보여주면서
내가 저렇게 너를 키웠는데...등등 ...그러면 안되나요?..^^
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