제철 건강한 재료선택부터 다양한 레시피 정보를함께 나누세요
등록일 2009-11-04 23:17
조회수 1,419
준비물 : 돈까스,과일, 밥, 올리브
1. 후라이팬에 약한불로 올리브를 두른다. 그리고 돈까스를 올려놓는다.
(냉동 돈까스일경우 기름이 막튀기므로 조심하세요)
2. 약한불로 돈까스를 굽는다. 어느정도 노릇하게 익으면 뒤집는다.
3. 다구운 돈까스!
4. 완성된 돈까스 도시락입니다. 과일 이나 샐러드랑 같이 드시면 더욱 맛있습니다.
출처
마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.
내조의 마녀
답글
블루치즈
공룡킹
뭐든 든든하게 먹음 그것이 최고의 밥상이겠지요.
돈가스에 과일 넘 맛나겠어요.
기간 ~
[여행나들이] 2~3월 공연전시 체험나들이
[건강] 개인방역 5대 중요 수칙 안내
[요리] 일주일만 덜 달게 당류가 많은 가공식품을 줄여보세요
[요리] 일주일만 싱겁게, 오늘부터 나트륨 줄여주세요.
[살림] 철수세미 3,000번 문질러도 '멀쩡'한 프라이팬은?
[요리] 11월 제철식재료 : 불로장생의 식품 ‘잣’
[세상Q] 고3 학생들, 학교서 운전면허·자격증 취득
[Job!새로고침] 11월 직업교육을 통한 자격증 교육정보
[세상Q] 주간정책뉴스, 한주간의 꿀정보 모아보기!
[살림] 드디어 마련한 내 집, 그런데 신축 아파트에 물이 샌다? 어쩔~?
[건강] 인터넷에서 의약품 구매, 불법일까
[세상Q] 올해 안에 차 살 생각이라면?…도움되는 정책 3가지
[착한기업착한제품] 유기농 영귤로 최초 기록 써가는 한라산 성암영귤농원
[굿체인지] 착한소비, 잠자고 있는 포인트로 기부해주세요!
[건강] 감염병 예방 위한 5대 국민행동수칙
> 
추천0
내조의 마녀
답글
블루치즈
답글
공룡킹
뭐든 든든하게 먹음 그것이 최고의 밥상이겠지요.
돈가스에 과일 넘 맛나겠어요.
답글