[나만의걸작]아삭아삭 밤 샐러드

등록일 2009-09-19 17:17

조회수 896

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가을에 먹는 밤은 토실토실 알이 고스란히 영양으로 살이 오른다지요~~~

밤으로 무얼할까 생각을 하다 밤 샐러드를 만들어 보기로 하였답니다.


 

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[재료]밤,각종야채,잣,올리브유,청홍피망,적양파,방울토마토


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밤껍질을 까는데 무척이나 힘들더라구요^^

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밤을 껍질을 벗겨서 이렇게 편으로 썰어 두었어요.

샐러드용이라서 ~~~

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잣은 팬에서 한번 볶은다음 .기름은 안 부어요~~ 잣이  기름성분이라서.키친타올에 두었어요.


 

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이렇게 곱게 빻아 주셔요.

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그리곤 올리브유와 함께 샐러드 소스를 만들거에요

올리브유3큰술,마늘다진것 1큰술,깨소금 2큰술,미림약간,식초1큰술,설탕1큰술,소금1큰술


 

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치커리와 청홍피망채썬것,적양파 채썬것을 담았어요

그리곤 밤을 얹어보았아요.

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샐러드 소스를 뿌렸답니다

소스를 뿌리고 나서 먹으니 넘 맛있어요.

샐러드를 이렇게 밤으로 해 본 적이 없었는데 사각사각 씹히는 맛과 함께 소소의 어우러진 맛이 조화를 이룹니다.

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색도 곱지만 무엇보다 아삭아삭 씹히는촉감의 밤 샐러드 영양만점이랍니다.

출처

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