[나만의창작요리레시피] 연근고구마닭양념구이

등록일 2009-09-16 22:42

조회수 2,057

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연근고구마닭양념구이
요리재료
연근, 밤고구마, 닭한마리, 대파, 월계수잎, 화이트와인, 
당근, 오이, 부추, 상추, 각종치즈 
양념장(고추장, 간장, 다진마늘, 다진생강, 올리고당, 후춧가루)




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닭은 미리 화이트와인을 부어 잠시 둔다 (오늘은 압력밥솥을 가지고 만들어 보았어요)

솥에 대파와 월계수잎을 넣고 그 위에 닭을 나란히 올려준다

다시 대파와 월계수잎을 넣어준다 (월계수잎이 없다면 넣지 않아도 좋고, 생강을 몇쪽 넣어셔도 좋아요)





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20분깐 익혀준다

다 쪄지면 채반에 닭을 덜어서 기름기가 빠지도록 잠시 둔다

닭의 기름이 빠진것이 보이지요?? ^^






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밤고구마는 껍질째 깨끗이 씻어서 모양 그대로 썰어준다 (넘 두껍게 썰지 마세요)

오븐팬에 가지런히 놓아서 210도 온도에서 30분간 구워준다




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볼에 양념장을 만들고 찐 닭은 볼에 담고 양념장을 넣어 버무린후 잠시 둔다

솥에 식용유를 조금 넣어주고 양념에 무친 닭은 가지런히 넣어준다

연근은 얇게 썰어 닭 위에 올려준다

이번에는 완전히 구워지도록 20분간 돌린다





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다 구워지면 닭과 연근을 후라이팬에 담고 구운 고구마도 좀 넣어서 다시 한번 불에 올려 구워준다

(조금 남아있던 수분을 날리기 위해서 이렇게 하면 좋고, 양념이 잘 배어요)





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당근, 오이, 부추를 준비해서 아주 가늘게 채썰어준다

(되도록 아주 가늘에 채썰어 주세요)





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그라탕그릇에 각종 치즈를 넣어 오븐이나 전자렌지에 돌려 녹여준다





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상추도 깨끗이 씻어서 접시에 담아낸다




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우리가 흔히 밥을 지어 먹는 밥솥으로 만들었는데.... 만드는 도중에 젓지 않아도 되고

모양 그대로 잘 익고, 양념도 잘 배이고 참 좋은것 같아요

또한 물을 한방울도 넣지 않아도 이렇게 잘 찌지고 구워진답니다

그외 같이 곁들이면 좋을 채소와 치즈도 준비하면 더욱 좋겠죠

닭한마리고 근사한 외식메뉴가 되었어요^^


닭구이는 그냥도 먹구요

아이들은 치즈를 올려 먹고, 어른들은 쌈을 싸서 먹고.....

연근은 아삭하면서 양념이 배어 맛있거, 고구마는 달큰하면서 또한 양념이 배어 아주 맛있어요

닭도 적당히 알맞게 잘 익어서 씹히는 맛이 일품이예요

이제는 밥솥으로 밥만 하지 마시고 다양한 요리도 즐져 보세요!!!!!


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