Áý¿¡¼­ ¸¸µå´Â ²É»§°ú ±èÄ¡ÇǸÁÀâä

µî·ÏÀÏ 2009-08-20 00:07

Á¶È¸¼ö 1,260

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
īī¿ÀÅå īī¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

²É»§ µå¼Åº¸¼ÌÁÒ? ¿ä°Å »ý°¢º¸´Ù °£´ÜÇÏ°í ¼Õ´Ô ¿À½Ç¶§ ´ëÁ¢Çϸé Àú·ÅÇÏ°í ¸ÀÁÁÀº ¿ä¸®°¡ µÉ°Í °°³×¿ä.

-  ²É»§¸¸µé±â -

Àç·á : °­·ÂºÐ 200g, ¹Ú·ÂºÐ100g, ¿ìÀ¯ 150ml, ÀνºÅÏÆ®µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 4g, ¼Ò±Ý 3g, ¼³ÅÁ15g, ¿Ã¸®ºêÀ¯¾à°£

°­·ÂºÐ 200g, ¹Ú·ÂºÐ100g, ¿ìÀ¯ 150ml, ÀνºÅÏÆ®µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 4g, ¼Ò±Ý 3g, ¼³ÅÁ15gÀ» ³Ö°í ¼Õ¹ÝÁ×À» 10ºÐ°£ ÇÕ´Ï´Ù. µµ¸¶¿¡ ³õ°í ÃÖ´ëÇÑ ÈûÀ» Á༭ Ä¡°í ¹Ð¾î Áִµ¥¿ä. ¿À~ Àú ¿ï±ÙºÒ±Ù ÇÍÁÙ. ¼Õ¿¡ ¹ÝÁ×ÀÌ ¹¯Áö ¾ÊÀ»¶§±îÁö ¹ÝÁ×ÇØÁÖ¼¼¿ä.

¹ÝÁ×ÀÌ ³¡³ª¸é 10ºÐ°£ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä. ½Ç¿Â¿¡ µÖµµ ÁÁÁö¸¸ °¡±ÞÀû µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ÁßÅÁÀ» Çϸé Àß ¹ßÈ¿°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.


¹ßÈ¿°¡ ³¡³­ ¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë·Î 3mmÁ¤µµÀÇ µÎ²²·Î ³Ð°Ô ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä.

¹ÝÁ×ÀÌ ³Ê¹« Å©¸é ¹ÝÀ¸·Î ³ª´² ¹Ð¾îÁÖ¼¼¿ä. (Àü ±Íï¾Æ¼­ Çѹø¿¡ ¹Ð¾ú´õ´Ï µµ¸¶°¡ ºÎÁ·ÇÒ·Á°í Çϳ׿ä. )


ÀÌÁ¦ Æ÷µµ¾¾¿ÀÀÏÀ» À­¸é¿¡ ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä. ²É»§ÀÌ À;úÀ» ¶§ ÃþÃþÀÌ Àß ¶¼Áú¼ö ÀÖ°Ô ¿ÀÀÏÀ» ¹Ù¸£´Â °Çµ¥ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀº ¿Ã¸®ºê ³¿»õ°¡ ³ª¼­ °³ÀÎÀûÀ¸·Î Æ÷µµ¾¾À¯¸¦ ±ÇÇÏ°í ½Í³×¿ä. ¿ì¸® ¾ÆµéÀÌ µµ¿ÍÁá´Âµ¥ Á» ¸¹ÀÌ ¹ß¶óÁ³³×¿ä. »çÁøÃ³·³ ³Ê¹« ¹ÝÁú°Å¸± Á¤µµ±îÁö´Â ¹Ù¸¦ ÇÊ¿ä ¾ø´ä´Ï´Ù. »ì¦¸¸ ¹ß¶óÁÖ½Ã°í ±× À§¿¡ ¼³ÅÁÀ» »ì¦ »Ñ·ÁÁÖ¼¼¿ä.

** ÀÌ °úÁ¤Àº Á»´õ ´ÞÄÞÇÑ ²É»§À» ¸Ô°í ½Í¾î¼­ ¸¶À½´ë·Î ¼³ÅÁÀ» »Ñ·Á Áá´Âµ¥ ´ÞÄÞÇÏ°Ô ¸Ô°í ½ÍÁö ¾Ê´Ù¸é ¼³ÅÁÀº »ý·«ÇØ ÁÖ¼¼¿ä**


Ȳ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾ú´õ´Ï ¿¬ÇÑ °¥»öºûÀÌ ³ª³×¿ä.

ÀÌÁ¦ ÇÑÂÊ¿¡¼­ ºÎÅÍ µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä.


4cmÁ¤µµÀÇ ±æÀÌ·Î ½Ï¶Ò½Ï¶Ò Àß¶ó ÁÖ¼¼¿ä.


ÀÌÁ¦ Á£°¡¶ôÀ¸·Î Áß°£ ºÎºÐÀ» ²Ú ´­·¯ÁÖ¼¼¿ä. ²É»§ ¸ð¾çÀÌ ³ª¿ÀÁÒ.


±è¿À¸¥ Âò±â¿¡ ³Ö°í 3, 4ºÐ°£ ÂÇÁÖ¸é ²É»§Àº ¿Ï¼º.


- ÇǸÁÀâ丸µé±â -

Àç·á : ûÇǸÁ 1°³, È«ÇǸÁ 1°³, ³ë¶ûÆÄÇÁ¸®Ä« 1°³, ¹¬ÀºÁö 100g, µÅÁö°í±â ä½ã°Í 200g

¾ç³ä : Áø°£Àå, ¼³ÅÁ, ÈÄÃß°¡·ç

ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ÇǸÁÀº ä½ä¾î ÁغñÇϼ¼¿ä.


µÅÁö°í±â ä½ã°Í°ú ¹¬ÀºÁö¸¦ ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä.


µÅÁö°í±â¿¡´Â °£Àå, ¼³ÅÁ, ÈÄÃß°¡·ç·Î ¾ç³äÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

¹¬ÀºÁö´Â ä½ä¾î ¹°¿¡ Çѹø »ì¦ ¾Ä¾î ÁÖ¼¼¿ä.


°£ÇصРµÅÁö°í±â¸¦ ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ºº¾ÆÁÖ¼¼¿ä.

±â¸§À» µÎ¸£°í ÆÄÇÁ¸®Ä«, ûÇǸÁ, ¹¬ÀºÁö¸¦ °°ÀÌ ³Ö¾î¼­ ºº¾ÆÁÖ¸é ÇǸÁÀâäµµ ¿Ï¼º.


¿ì¸®°¡Á· ¾ß½ÄÀ¸·Îµµ ÁÁÁö¸¸ Ưº°ÇÑ ¼Õ´ÔÀ» À§ÇÑ ¿ä¸®·Îµµ ÁÁÀ» °Í °°³×¿ä. ¾îÁ¦ ¹ã 10½Ã¿¡ ¿ä°Å ¿­½ÉÈ÷ ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù. º°´Ù¸¥ ¾ç³ä¾øÀ̵µ ¹¬ÀºÁö°¡ µé¾î°¡¼­ ±×·±Áö ¸ÀÀÌ Âü ÁÁ³×¿ä.



Ãâó

ÄíÆÎ

¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




ÄíÆÎ
À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

¾¦¾¦Ç÷¡´Ö¾Ø¿¥