한그릇에 영양가득 힘이 불끈 쁘니표 장어탕...

등록일 2009-07-18 19:42

조회수 2,352

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걸쭉한 국물에 장어의 영양이 다 녹아 있답니다... ^^

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시래기, 토란대, 고사리, 숙주나물을

살짝 삶아서 물기를 꼭 짜서 준비합니다...


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나물이 데쳐지면 밀가루를 이용해서 장어를 조물

조물한 뒤에 미끄덩 거리는것들을 닦은 후

장어를 흐르는 물에 깨끗히 씻어 줍니다...

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냄비에 참기름을 두른 후...

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맛술을 부어 장어를 달 달 볶아줍니다...

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장어가 잘 볶아지면 생수를 부어서

장어를 푹 고아 줍니다...

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삶은 나물과 깻잎을 먹기 좋게 썰어 줍니다...

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양파, 청,홍고추, 대파를 썰어서 준비 합니다...

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푹 고아진 장어를 체에 받쳐서 으깨 줍니다...

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뽀얀 사골 국물처럼 장어 진국물이 완성 되면...

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장어 진국물에 된장, 고추가루,

소금, 후추를 넣어 끓여 줍니다...

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국물이 바글 바글 끓여지면 삶아진 나물을 넣구

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살짝 끓여준 후 양파, 대파,

청,홍고추를 넣구 끓여 줍니다...

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한소큼 더 바글 바글 끓여줍니다...

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10분 정도 푹 끓여 준 뒤

개인 뚝배기에 덜어서 끓여서 드시면 끝... 

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국물을 안좋아하는 울 여보... 

장어탕 국물에는 장어가 녹아 있다는걸

아니 일년에 한두번 할까 말까하는

국물에 밥 말아먹기... 를 하네여... ㅎㅎ

요렇게 밥한공기 말아서 신김치 척 척

얹어서 뚝배기 구멍날때까지

벅 벅 긁어서 다 드셨답니다... ㅎㅎㅎ 

장어를 넘 좋아하신다니까여~♡


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