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영양부추, 양파, 간장, 식초, 레몬즙, 깨소금,설탕,마늘만 있으면 되는 간단 샐러드네요.
깨끗하게 부추 손질후 적당한 사이즈 부추랑 양파를 썰어 준비해 두고
간장, 식초, 레몬즙,깨소금, 설탕, 마늘로 소스를 만들면 됩니다.
준비된 재료와 소스를 끼얺저 주면 시간이 지나면서 영양부추나 양파의
매운맛이 소스때문에 중화되어서 먹기 좋게 되요.
새콤달콤 영양부추 샐러드는 육류와 같이 드시면 좋아요..^------^
요리
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주리니
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공룡킹
비빔밥에 요거 하나로도 충분한 맛을 더하겠는데요.
영양도 맛도 나름 좋은 부추~
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