[우리집단골메뉴] 달콤한 메로 간장조림

등록일 2009-06-16 21:59

조회수 1,966

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메로4.jpg


울딸 지은이가 제로 좋아하는 생선이 메로~~

어렸을적부터 일식집엘 자주 가다보니

스끼다시로 나오는 메로구이를 너무 좋아 하더라구요

가끔 집에서도 메로 구이를 해달라고 하는데

좀 비싼가격의 생선인지라~~~

노량진 수산시장에서 냉동 메로를 사다가 토막내어 냉동실에 넣고

가끔씩 해먹게 되네요~~


 냉동실에 마지막 남은 메로 한도막~~

머리 바로 밑부분이라서 살이 별루 없는거 같네요~~


 헐~~~

살을 발라내니 큰 덩어리에서 요만큼 나오는거 있지요~~

요걸 누구 코에 붙이나~~~


중간 조리과정도 생략하고....

메로를 수분제거후 소금과 후추로 밑간을 한후에

전분 한큰술과 메로를 비닐봉지에 넣어서 흔들어 줍니다~~~

전분이 메로에 다스며들때쯤에

팬에 기름을 넣어서 바삭하게 구워줍니다~~

다구원진 메로에 간장과 조미술, 설탕조금 넣어서 조려준후 참기름 약간으로 마무리한다


 ㅋㅋ 바삭한 강정 같은 맛의 메로구이가 탄생했지요~~

요맛땜에 메로를 찾는거 같아요

생선인데 비리지않고

쫀득거리는 식감~~~


 요걸 누굴줄까??

밥반찬으로 약간 간을 세게 했더니 울 네식구 골고루 맛볼수 있었네요~~

지은이왈~~~

담에는 메로 스테이크로 일인분씩 담아 달라고 하네요~~

오늘 먹은게 양이 안찼던 모양이에요~~


 밥반찬으로도 좋고

별미로 먹게에도 좋고

아님 소금간 만해서 구워 먹어도 너무 맛나는 메로에요~~~





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