입맛없을때 쌈하나면 간단하게 먹을수 있고
입맛이 돌아오는것 같아요~
다른반찬 필요없어도 우엉잎쌈밥 하나면 충분하답니다
밥, 우엉잎, 참치,고추장1큰술,된장 1큰술,참기름
다진마늘1작은술,깨소금
우엉잎은 펴서 깨끗이 씻어 주세요
체반에 받쳐 우엉잎을 먼저 쪄서 식혀 주세요
밥은 참기름과 소금 검은깨를 넣고 버무려 줍니다
한입 크기로 둥글게 만들어 주세요
위의 양념을 넣어 쌈장을 만든후
참치를 넣어 섞어 줍니다
우엉잎을 펴서 참치쌈장을 올리고
위에 밥을 올려 우엉잎으로 싸 줍니다
집에 있는 간단한 반찬과 곁들인 상차림~
만들기도 쉽고 맛도 좋아
너무 좋아요






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현이
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