아이들과 함께 하는 초스피드 즉석 오징어 볶음밥~

등록일 2009-05-13 19:48

조회수 1,579

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오늘 저녁은 뭘해 먹지?

딸내미가 매콤한거 먹자고 한다.

매콤한거??

오징어 한마리와 야채로 즐기는 즉석 볶음밥

안방 그릴이 있어 냄새도 연기도 없이

저녁 맛나게 먹었네요.

배고프다는 아이들을 위해 초스피드로 즐기는 즉석 볶음밥

만들어 볼께용...^^

오징어7.jpg

오징어 한마리와 호박 1/3개, 양파 1/2개, 대파, 청향고추(넣어주셔도 맛나용...)

오징어3.jpg

오징어와 호박, 양파, 대파를 먹기좋게 잘라 줍니다.

(청향고추 있으시면 1개만 잘라 넣으면 더욱 칼칼한 맛을 즐길수 있답니다.)

오징어4.jpg

소스 만들기 : 고추가루 3큰술, 간장 1큰술, 다진마늘 1큰술, 설탕 1큰술, 참기름1큰술, 깨소금 약간


오징어5.jpg

오징어와 야채를 넣고 양념해 놓아요.

(미리 만들어 30분이상 냉장고에 넣어 주시면 간도 잘 베이고 더욱 맛나답니다.)


오징어6.jpg

즉석 오징어 볶음밥~~

울 딸내미 맵다고 하시면서도 맛나게 잘 먹네요.


오징어 2.jpg

오징어 볶음 맛나게 볶아 밥넣고 김을 조금 잘라 넣어 약불에 놓고 맛나게 먹어주면  OK~~


 


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