꽃밭모양~ 비빔초밥도시락

등록일 2009-04-18 23:00

조회수 1,552

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  도시락에서 봄이 확~ 느껴지는 꽃밭도시락이예요~


      밥을 단촛물로 양념하고 위에 다진재료들과 두릅으로 잎과 줄기를 만들었어요


                    젓가락으로 쓱쓱 비며 먹으면 참 맛있답니다~



          밥1과1/2공기, 계란 1개, 시금치나물, 햄약간, 두릅약간


              소고기갈은것 5큰술(간장1큰술,설탕1적은술,참기름,후추,다진마늘약간)


              단촛물1~2큰술 (식초: 설탕: 소금 = 3:2:1)


                                 

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단촛물을 끓여 식힌후 밥에 버무려 줍니다


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   소고기는 위의 분량대로 양념을 하여 볶아 줍니다



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  햄은 다져서 볶아 주세요~


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 시금치는 데쳐서 소금 참기름으로 간을하고 계란을 지단을 부쳐 다져 주세요~


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  밥이 뜨거울때 단촛물을 식성에 따라 넣어 주세요~


   단촛물이 아니더라도 맛소금과 참기름으로 양념해도 좋아요~


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    밥위에 다진재료들을 차례로 올려 줍니다~


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봄에 소풍갈때 아이들을 위해 싸주면 아이들이 너무 행복해 할것 같아요


    오늘 다행이 며칠전 잃어버렸던 울아이 책가방을 찾게 되어 너무 다행이었어요


       집에 오는데 가방 두개를 들고 오며 엄마 찾는 울아들이 얼마나 반갑던지요~


          오늘 맛있는 꽃밭 도시락 준비하기 정말 잘한것 같아요~~~


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