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닭가슴 살 미역국

등록일 2009-04-05 19:32

조회수 4,427

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미역이 좋다는걸 알면서도 자주 안 해서 먹게 되더라구요?

요즘은 그런데 자주 먹으려 해요


닭 가슴살 넣구 끓이니 기름기도 없구 담백해서 좋으네요


미역 찬물에 불렸어요


닭가슴살 썰어서



불린 미역과 닭가슴살 넣구 참기름에 달달...




잘 볶아 줍니다




한창 맛있게 잘 끓구 있네요


소금으로 약간만 간을 했답니다

마늘만 넣었구요


담백하니 좋아요

식성에 따라 다르긴 하겠지요?



기름기가 없어서 부담없이 요즘은 식사때마다

한 그릇씩 먹구 있답니다



출처

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