도시락레시피 볶음김밥

등록일 2009-04-01 19:14

조회수 1,946

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볶음김밥


재료 햄 . 당근. 시금치 어묵 달걀. 김. 밥 한공기 반 ,

양념 향신간장2스푼 다진마늘 1티스푼, 깨소금 소금조금. 참기름 1스푼.


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잘게 다진햄과 어묵, 당근, 시금치를 준비해 주세요~


시금치는 한번친후. 참기름과 간장. 깨소금으로 조물거려 주세요~~


팬에 당근을 볶고 어묵과 햄을 넣어 함께 볶아주다가 시금치도 넣어 주세요~


준비된 밥을 함께 넣어 주시고 참기름과 깨소금도 넣어 주세요~


김밥발에 김을 올려주시고 볶음밥을 넣어 주세요~


얇게 골고루 펴서 돌돌말아주세요~


김밥을  풀어 놓은 달걀에 담가 올리브유를 두른팬에 올려 돌려가며 구워주세요^ㅇ^


완성된 도시락에 담고 과일과 함께 담아 주시면


아이들 한끼로도 굿 !! 볶음김밥입니다 ^ㅇ^




 


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