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크림커피의 초스피드 도시락
재료 어묵반봉지. 햄10장. 당근1/2개
양념 간장3스푼 .설탕1스푼,물엿1스푼. 다진마늘.다진파0.5스푼 씩. 참기름 깨소금 약간 소금후춧가루 0.5스푼씩.
어묵과 햄은 사각형으로 잘라 주시고
팬에 올리브유를 두른후 양념장 2스푼을 넣어 볶아 주세요~
글라스락에 세팅을 하고 깨소금과 참기름을 뿌려 주세요~
김밥은 고슬한 밥에 참기름과 소금 깨소금을 넣어 주어 칼로 자르듯 섞어 주세요~
김밥발에 랩을 쒸운후
복은 당근과 햄을 적당히 넣어 누드김빕을 말아 주세요~
완성된 글라스락에 담으면 간단하게 피크닉 분위기를 내어 보셔요~
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송현순
아이들이 햄을 좋아해서
잘먹겠어요 ㅎ
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