[미니의 봄요리] ♣ 미나리향이 가득한 ~ 미나리영양부추냉채

등록일 2009-03-30 22:33

조회수 1,586

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봄에 입맛이 없을때 먹으면 좋을 냉채에요.

고소한 깨소스와 미나리의 향이 입맛을 돋워줘요.

만들기도 아주 간단해요.




<재료>
미나리, 영양부추, 새싹채소, 양파
깨장소스-통깨갈은것 2큰술, 간장 1/2큰술, 식초 3큰술,

설탕 2큰술, 물 2큰술, 고추냉이 1/2큰술



<만드는 법>



미나리와 영양부추는 깨끗이 씻어서 4cm길이로 썰고, 양파는 얇게 채썰어서 준비하세요.

색색의 새싹채소를 넣으면 색이 먹음직스럽답니다.



깨장소스를 분량대로 만들어 주세요.





손질한 야채에 깨장소스를 듬뿍 얹어서 예쁜 그릇에 담아 드시면 완성~~~~~~

정말 간단하죠^^






향이 너무나 좋아요. 영양가도 좋아서 샐러드로 내어 놓아도 좋답니다.

파릇파릇한 느낌이 물씬 풍기지 않나요? *^^*


 

미나리로 봄요리를 즐겨보세요~




출처

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