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[엄마표 간식] 토마토 쥬스

등록일 2009-02-24 13:16

조회수 1,429

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토마토 쥬스.jpg


 

재료- 토마토2개, 요구르트,얼음


1. 토마토를 깨끗이 씻어 두개를 열십자로 칼집을 내신후-

냄비에 약간 데치세요.

(그럼 껍질이 잘 벗겨져서 토마토 쥬스 먹기에 껄끄럽지 않고 좋아요.)

2. 갈은 토마토에 요구르트 두개를 넣어서 갈아주시면...

두컵 정도의 양이 나오네요.

3. 션하게 얼음 동동 띄워 드시면...


정말 영양만점 엄마표 쥬스 완성이예요

우리 꼬맹인 감자와 함께 사르르 녹는 쥬스와 곁들인걸 좋아라 한답니다.


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