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[엄마표 간식] 입안에 사르르 녹는 율란-

등록일 2009-02-21 12:22

조회수 1,859

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율란.jpg


재료- 삶은 밤 20개, 올리고당, 깨, 랩, 포크


1. 밤은 채반에 삶아주세요.

2. 삶은 밤을 으깨기나, 포크로 으깨주세요.

3. 으깬 밤을 랩에 싸서 동그랗게 말아준 후

4. 올리고당에 찍고

5. 깨에 찍으면 맛난 율란 완성이랍니다.^^


입안에서 사르르 녹는 율란-

영양 만점 만만점...

후다닥 영양 간식- 율란


출처

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