요리

제철 건강한 재료선택부터 다양한 레시피 정보를
함께 나누세요

단호박쥬스

등록일 2009-02-13 21:03

조회수 1,926

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터

f46.jpg


        갈증해소도 하고 건강을 챙길수 있는 단호박 오렌지 쥬스


            재료 : 단호박 3쪽,우유400ml,복숭아 1개(오렌지대체로 사용)

                      얼음

f47.jpg


    재료를 준비합니다


f48.jpg


             쪄낸 단호박과 복숭아를 믹서기에 넣어 줍니다


f49.jpg


                      분량의 우유를 부어 줍니다


f50.jpg


    믹서기에 곱게 갈아 줍니다


f46.jpg


    얼음을 띄워주면 시원한 단호박 복숭아 쥬스가 됩니다

                     복숭아 대신 바나나를 하셔두 되구요

                     아이들이나 어른에게 영양만점 한끼 식사로도 가볍게

                     드실수 있습니다

                   


 


 


 


 


 




출처

스크랩 추천0
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄 목록 




이벤트·체험단

기간 ~

쑥쑥플래닛앤엠