식빵,토마토,슬라이스치즈,마요네즈,케챱,계란,양파,사과,마늘팜,설탕,소금

사과~

토마토~

아침에 급하게 만든 샌드위치 입니다
마늘팜을 구워서 집에있는 재료들로만 내맘대로 만들었어요
양파반개 채썰어서 계란 두개,설탕,소금약간 간을 해서

양파와계란 부치고~

마늘팜은 굽고~

식빵은 앞,뒤로 노릇하게~

마요네즈 살짝~바르고 ~

계란부침 올리고~케챱뿌리고~

마늘팜 올리고~

슬라이스치즈 올리고~


토마토와 사과 올리고~

식빵으로 마무리~

식빵의 끄트머리는 잘라내고~


이렇게 세모로 잘라서 ~아들한쪽~ 아빠 한쪽~

빠르고 ~간단하게 아침을 해결합니다
우유는 살짝 데워서~한잔마시고 ~
요즘같은 추운날 아침 굶지마세요~더 춥답니다 ㅜㅜㅜ







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