아침식사 간편하게 5분만에 뚝~딱!!

등록일 2008-05-14 23:29

조회수 2,655

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직장생활하면서 히스테리 적인 상사 때문에 스트레스가 너무 쌓이다 보니까 불면증에.. 어깨결림.. 생리불순까지 왔었어요

오늘만 먹고 참아야지 하면서 과식에 폭식에.. 운동은 안하면서 먹는건 좋아하고.. 살만 찌더군요 ㅠ,.ㅠ

살찌니까 또 스트레스.. 우울증까지.. 정말 힘들었는데 그냥 먹으면 빠진다길래..

혹시나 하고 시작했어요 3일정도 되니까 아침에 일어나는게 너무 쉽고.. 오후되도 피곤하지가 안 더라구요

물에 4스푼만 넣고 흔들어 먹으면 끝~! 맛있고 영양가도 있어서 안심도 되고~ 좋아요

 

그냥 그렇게 한달정도 먹었어요 진짜 신기한건 제가 생리가 4개월동안 안나오고 나와도 2일만했는데.. 생리도 돌아왔고요 허리 29에서 26으로 확~ 줄었더라구요 지금은 진짜 어디가서 자랑하고 싶을 만큼 너무 좋아요 꼼꼼하게 체크해서 전화로 거의 매일 관리해준 플래너 언니덕에 포기안하고 끝까지 할수 있었던거 같아요

다음에서 ★슬림앤미★치세요 http://www.slimnmi.com  ☎ ㅇ5ㅇ5-446-4455

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