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두부와 파프리카를 넣고 그라탕을 만들었어요^^
야채 ,두부 안먹는 아이들~~
다~~~ 먹여 버리겠쓰~~~ ㅋㅋㅋ
자자,,만들어 봅시다.
두부는 네모낳게 썰어 소금,후추를 조금뿌려주세요
물기가 생기면 키친타올에 물기를 제거하시구,,달궈진 팬에서 바삭하게 구워주세요,
양파반개, 새송이버섯 1개는 잘게 다지구요,미니파프리카1개는 통으로 썬후
버터(1)넣은 팬에서 소금 약간 넣고 볶아주세요.
내열용기에,, 야채깔고 두부올리고,,야채깔고 두부올리고 이런식으로 담으시구요
맨위에 실온에서 녹여둔 모짜렐라 치즈를 듬뿍~올리세요.
오븐에서는,,180도에서 20분
파슬리 가루도 솔솔,,,,,,,,,
맛있겠죠?
아이들이 야채나 두부,,잘 안먹잖아요..
그럴떄 만들어 주세요.
엄청,,잘 먹어요..^^
엄마표 닭고기 치킨볼과 함께~~~
오늘도 행복한하루,,,,,,,^^
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정진희
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진선화
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쩡아
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