ÈÀÌÆ®¼Ò½º¿¡ dzµ¢ºüÁø °¨ÀÚ¿Í ´ÜÈ£¹Ú´¢³¢
1.°¨ÀÚ´¢³¢
Àç·á : °¨ÀÚ2°³, ¹Ð°¡·ç4Å«¼úÁ¤µµ, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³, ¼Ò±Ý ¾à°£....
1. ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ °¨ÀÚ¸¦ »î¾Æ ÁÝ´Ï´Ù »îÀº °¨ÀÚ¸¦ À¸±ú ÁÝ´Ï´Ù
2. À¸±ü°¨ÀÚ¸¦ ³ÐÀº ±×¸©¿¡ ´ãÀº ÈÄ Ã¤·Î ÀßÄ£ ¹Ð°¡·ç ³Ö¾î ½½½½ ¼¯¾îÁÖ´Ù ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ ³ÖÀº ÈÄ ¼Ò±Ý°£ ÇÏ°í ¶ß°Å¿ï¶§ ºü¸£°Ô ¹ÝÁ×À» ÇØÁÝ´Ï´Ù.
3. ¹ÝÁ×ÀÌ ´ÙµÇ¾úÀ¸¸é µµ¸¶À§¿¡¼ ¼ÕÀ¸·Î ±æ°Ô ¹Ð¾î ÁØ´ÙÀ½(°¡·¡¶±¸ð¾ç) 3cm°£°ÝÀ¸·Î Àß¶ó ÁÝ´Ï´Ù ~!!
Àß¶óÁØ ¹ÝÁ×À» Æ÷Å©·Î Âï¾î ¸ð¾çÀ» ÁÖ°í ²ú´Â ¹°¿¡ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ ³Ö°í ´Þ¶ó ºÙÁö ¾Êµµ·Ï Àß »î¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. ´¢³¢°¡ ²ú´Â ¹°¿¡¼ ¶°¿À¸£¸é ä·Î°ÇÁ® Á¢½Ã¿¡ Àá½Ã ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°Ô Çϰí~~~^^*
»ö±òµµ ÀÌ»ÚÁö¸¸ ¸ð¾çµµ ¾ÓÁõ¸ÂÀº ´¢³¢ ¸ð¾çÀº ¾Æ½ÃÁÒ??
²À ½ºÅ¸Å©·¹ÇÁÆ® ÇÁ·ÎÅ佺 Á¾Á·¿¡¼ ±À¹ðÀÌ ¸®¹ö ¸¦ ´â¾Ò´Ù°í ÇÏ³×¿ä ²µÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀþÀº ¾Ö±â¾ö¸¶°¡....¤»¤»¤»2.´ÜÈ£¹Ú ´¢³¢ Àç·á : ´ÜÈ£¹Ú 400gÁ¤µµ, °·ÂºÐ 200gÁ¤µµ, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ 1°³, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú, µ¡°¡·ç¿ë ¹Ð°¡·ç ¾à°£
1. ´ÜÈ£¹ÚÀº ¾¾¿Í ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾î Âò±â¿¡¼ 10ºÐÁ¤µµ·Î ŸÀ̸Ӹ¦ ¸ÂÃç¼ Ç« ÂÇÁÖ¼¼¿ä.
2. ¨çÀÌ ¶ß°Å¿ï ¶§ °ö°Ô À¸±ü ´ÙÀ½ ±× À§¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ü Ä¡¸é¼ ³»·ÁÁÖ¼¼¿ä.
![]()
3. ¹Ð°¡·ç¿Í ´ÜÈ£¹ÚÀ» Àß ¼¯°í ¿©±â¿¡ ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¿Í ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î Â÷Áö°Ô ¹ÝÁ×À»ÇØÁà¿ä.
4. ¹ÝÁ×À» 5µ¢ÀÌ Á¤µµ·Î ³ª´©¾î Çѵ¢À̾¿ ¼ÕÀ¸·Î ¹Ð¾î ±æÂßÇÑ °¡·¡¶± ¸ð¾çÀÌ µÇµµ·Ï µ¡°¡·ç¸¦ ÀÔÇô°¡¸é¼ ¸¸µé¾îÁÖ¼¼¿ä.
5. ±æ°Ô ¸¸µé¾î³õÀº ¹ÝÁ×À» 2~3cm ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£°í Çϳª¾¿ Æ÷Å©·Î Âï¾î ´¢³¢ÀÇ ¸ð¾çÀ» ±Í¿±°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.
6. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» 1Å«¼úÀ» ³Ö¾î ¨ëÀÇ ´¢³¢¸¦ ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ³Ö¾î¼ »î¾Æ ¶°¿À¸£¸é °ÇÁ® °¨ÀÚ´¢³¢¿Í ÇÔ²² Á¢½Ã¿¡¼ Àá½Ã ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϵµ·Ï ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¢Â ÈÀÌÆ® Å©¸²¼Ò½º ¸¸µé±â ¢Â Àç·á : ´ÙÁø ¾çÆÄ 100g, º£ÀÌÄÁ 100g,¿ìÀ¯1ÄÅ, »ýÅ©¸² 1ÄÅ, ÆÄ¸£¸Þ»ê Ä¡Áî 1/3ÄÅ, ¼Ò±Ý,ÈòÈÄÃå°¡·çÁ¶±Ý¾¿, ¹öÅÍ 50gÁ¤µµ.
1. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ¹öÅͰ¡ Àý¹ÝÁ¤µµ¸¸ ³ì¾ÒÀ»¶§ ´ÙÁø ¾çÆÄ¿Í º£ÀÌÄÁÀ» ³Ö¾î Àá½Ã ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡ ¾çÆÄ°¡ Åõ¸íÇØÁö°í,º£ÀÌÄÁÀÌ ³ë¸©ÇØ Áú ÁîÀ½ »ýÅ©¸²°ú ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í,¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¾çÀÌ 1/3°¡·® ÁÙ ¶§±îÁö Àß Àú¾î°¡¸ç º¸±Ûº¸±Û ²ú¿©ÁÖ¼¼¿ä.
*2°¡Áö ´¢³¢ ¿Ï¼º´Ü°è*
7. Ç« ²ú¾î ¿Ï¼ºµÈ ÈÀÌÆ®¼Ò½º ÆÒ¿¡ »îÀº ´¢³¢¸¦ dzµ¢ ºüÁö°Ô ÇÑ ÈÄ ÇѼҲû Àß µÚ¼¯¾î °¡¸é ²ú¿©ÁÖ°í ÆÄ½ºÅ¸Á¢½Ã °°Àº °÷¿¡ ´ãÀº µÚ ÆÄ¸¶»ê Ä¡Á µë»Ò °ñ°í·ç Àß »Ñ·ÁÁÖ½Ã°í »ó¿¡ ÇÇŬ°ú ÇÔ²² ³»½Ã¸é....ÄÚ¿Í ÀÙÀÌ Áñ°Å¿î ´¢³¢ ź»ý~¡Ú
* ´¢³¢´Â ÆÄ½ºÅ¸ÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ÀÌÅ»¸®¾Æ °¡Á¤¿¡¼ ÈçÈ÷ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â À½½ÄÀÌ¿¹¿ä. º¸Åë ¹Ð°¡·ç¿Í ´Þ°¿¸¸À¸·Î ¹ÝÁ×À» ÇÏ´Â ÆÄ½ºÅ¸¿Í ´Þ¸® ´¢³¢´Â ¹ÝÁ×ÇÒ¶§ À¸±ü °¨ÀÚ³ª ´ÜÈ£¹Ú, ½Ã±ÝÄ¡Áó µîÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù ÀþÀºÀ̵éÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù.