[미즈] 브로콜리로 암을 예방 합시다~!

브로콜리로 암을 예방 합시다~!
등록일 2003-08-15 13:26 조회수 4,385 글자확대 글자축소

브로콜리로 암을 예방 합시다~!

등록일 2003-08-15 13:26

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{ 브로콜리가 암을 예방한다 }

브로콜리로 암을 예방하자~! 마트에서 한번에 많이 사면 조금은 싼 브로콜리 그렇다고 생 브로콜리를
어떻게 오래 오래 보관하고 먹을 수 있을까?? 생브로콜리가 좋은 것은 알지만...
생으로 오랜시간 보관하기는 어렵다. 그럴때........이런방법으로 살짝 데친후 냉동시켯따 빠른시간에
아침 생식이나 우유&쥬스와 함께 남편한테 내놓으시면 넘 좋겠지요. 남자는 대장암에 절대적으로
좋고 여자는 유방암에 절대강자인.......브로콜리...이렇게 보관해보세요. 간편하고 빠르고 늘 먹을
수 있어서 암예방하는데 정말 좋습니다.

여기서 왜 양파자루에 매다냐??고 의문을 가지시는분 꼭 계십니다. 데친브로콜리는 습기를
가지고 있어서 그대로 용기에 담아 얼리면 서로 엉켜 붙기때문이죠 저렇게 얼리면 절대 그런일
없습니다 하나하나 잘 떨어져서 간편요리에 꿋~★임돠~!! . . . . . .

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