¿©¸§Ã¶¿¡´Â À½½ÄÀÌ »óÇϱ⠽¬¿îµ¥ °£Àå¿¡ ¿À·¡ Á¶¸° ÀåÁ¶¸²Àº Àß »óÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ µÎ°íµÎ°í ¸Ô±â¿¡ ÁÁ´Ù
°¡²û ¼Ò°í±â ÀåÁ¶¸²ÀÌ...Á¶±Ý Áú°Ü¼.....½ÈÀ¸½Å ºÐµéÀº..... µÅÁö°í±æ ÀÌ¿ëÇϼŵµ......¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù...(´õ ±íÀº ¸Àµµ Àմ°Š°°¾Æ¿ä) ¼Ò°í±â ÀåÁ¶¸²Àº......¾Õ¿¡ ÀÖ¾²´Ï....Á¦°¡ ÀßÇÏ´Â µÅÁö°í±â ÀåÁ¶¸²À» ¿À´ÃÀº ÇØ º¸µµ·Ï ÇÏÁÒ~~~~~~~~! ÀÚ ¾ÕÄ¡¸¶¸¦....ÀÔ°í µû¶ó¿À¼¼¿ä~~~~~~~~~~!!!Á¦ À° ÀåÁ¶¸²
<< Àç ·á>> µÅÁö°í±â(»çÅÂ) 600g / -->(ºÎÀ§°¡ »ý°¢ÀÌ À߾ȳª¸é...ÀåÁ¶¸²¿ëÀ¸·Î ´Þ¶ó°íÇÏ´øÁö...º¼±â»ìÀ» ´Þ¶ó°í ÇÔ µÈ´Ù. µÅÁö°í±â´Â ¾È½É»ì·Î ¸¸µé¾îµµ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù) ¸¶´Ã6~7Åç / »ý° 2ÅçÁ¤µµ / ¸¶¸¥°íÃß 2~3°³ /ÅëÈÄÃß 1/2 Å«¼ú / ¾çÆÄ ¹Ý°³ /Dz°íÃß5°³Á¤µµ / ´Þ°¿ 3°³(Àü ½Ä±¸¾ø¾î ¹ÝÂù Çϱâ½ÈÀ»¶§ ¸Ô´À¶ó ¸¹ÀÌ ³Ö½À´Ï´Ù ÇÑ¿°³Á¤µµ...) / °£Àå 1/2ÄÅ / ¹° 3~4ÄÅ / ±×¸®°í óÀ½ °í±â¸¦ »î¾ÆÁÙ¶§...µÈÀå ÇѼú.
<< ¸¸ µé ±â >> 1.µÅÁö°í±â´Â ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾î Âù¹°¿¡ ´ã°¡ Ç͹°À» »«´Ù. À̶§ ³Ã¼ö´Â...¼³ÅÁ¹°(Àû´ç·®)·Î ÇÑ´Ù ¼Ò°í±â¸¦ ¼³ÅÁ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡(30ºÐÁ¤µµ) ¿ä¸®¸¦ ÇÏ¸é ½ÄÀº ÈÄ¿¡µµ ±â¸§ÀÌ ¶ßÁö ¾Ê´Â´Ù. (³ÃÀå°í¿¡..³Ö°í ¸ÔÀ»¶§..Ç㿸°Ô ±â¸§¶ß´Â°É ¹Ì¸® Á¦°Å ÇØÁØ´Ù)¡Ú²À ÇØº¼°Í. ¶Ç ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¸é ´úÁ¦°ÅµÈ ÀÌÇϾá°Ô..¶ã¼öÀÕ½á¿ä. ±×·¸Áö¸¸ ÀÌ°Ç ³ì¾Æ ÀÖ´ø ´Ü¹éÁúÀÌ ¿Âµµ°¡ ³·¾ÆÁö¸é¼ Á©¸® ÇüÅ·Πº¯ÇÑ °Å´Ï±î ¾È½ÉÇÏ°í µå¼Åµµ µË´Ï´Ù. 2.´Þ°¿Àº ¿Ï¼÷À¸·Î »î¾Æ¼ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í, »ý°Àº ¾ã°Ô Àú¸ç³õ°í... ¸¶¸¥°íÃß´Â ¾¾¸¦ »«´Ù. 3.³¿ºñÀÇ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ ³Ö°í °Å±â¿¡ ºÐ·®ÀÇ µÈÀåÀ» ³Ö°í °í±â¸¦ ¸ÕÀú ÇѼҲû ²ú¿©¼ »î¾ÆÁØ´Ù. ÀåÁ¶¸²°í±â´Â ÃæºÐÈ÷ ÀÍÈù ´ÙÀ½ °£ÀåÀ» ³Ö¾î Á¶·ÁÁÖ¾î¾ß ½±°Ô °£ÀÌ Àß Èí¼öµÇ°í ºÎµå·¯¿î ÀåÁ¶¸²ÀÌ µÈ´Ù. 4.³¿ºñ¿¡ 10ÄÅ Á¤µµÀÇ ¹°À» º×°í ¹¶±ÙÇÑ ºÒ¿¡¼ ¾à 40ºÐ Á¤µµ °í±â¸¦ »î´Âµ¥, ²¿Ä¡·Î Âñ·¯ °Ü¿ì µé¾î°¥ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù. 5.°í±â°¡ ´Ù »î¾ÆÁø°Å °°À¸¸é....ü¿¡´Ù....¹ÞÃļ...ºü¸£°Ô.... ¼öµ¾¹°À» »þ¿ö·Î Ʋ¾î¼ Çѹø Çó°Å ÁØ´Ù. 6.¸¶´Ã6~7Åç, »ý° 2ÅçÁ¤µµ,¸¶¸¥°íÃß 2~3°³,ÅëÈÄÃß 1/2 Å«¼ú,¾çÆÄ ¹Ý°³, Dz°íÃß5°³Á¤µµ,¿Í ºÐ·®ÀÇ °£Àå, ¼³ÅÁ, ¸¶¸¥°íÃß,¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²úÀÌ¸é¼ °ÅǰÀ» °È¾î³½´Ù(³ À̶§...¾ßä¹Ú½º¿¡ ÀÕ´Â...»ø·¯¸®´ë,ÀÙ...Ç¥°í¹ö¼¸²ÀÁö. ÆÄ»Ñ¸® ±ú²ýÀÌ ¼ÕºÁ³õÀº °Í ÀÌ·±°É....³Ö¾îÁØ´Ù) ³ª¸¸ÀÇ ºñ¹ýÀÌ....Çϳª ÀÕ¾¸´Ù......Àü À̶§...È¥´Ù½Ã¸¦ 1ÀÛÀº¼ú. ³Ö¾îÁÜ´Ï´Ù..±×·³ ¼³ÅÁÀ» ¾È³Ö¾ú¾îµµ....Á¶¹Ì·á¸¦ ¾È³Ö¾ú´Âµ¥µµ.±íÀº ¸ÀÀÌ ³³´Ï´Ù. Çѹø ÇØº¸¼¼¿ä~! 7.(2)ÀÇ´Þ°¿À» (6)¹ø¿¡ ³Ö°í °í±â°¡ Ç« ¹«¸£µµ·Ï ±¹¹°À» ³¢¾ñ¾î °¡¸ç ¹¶±ÙÈ÷ Á¶¸°´Ù. 8.°í±â°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¹«¸£°í ±¹¹°ÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ Á¹¾Æµé¸é ¾çÆÄ,¸¶¸¥°íÃß,»ý°... ÀÌ·±°ÍµéÀº...°ÇÁ®³½´Ù...Dz°íÃß´Â ¸¶Áö¸·±îÁö ¼¼È÷ Á¶·Á ÁÖ¸é Â˵æ°Å¸®¸é¼.... ¸ÀÀÕ´Ù....Á¶¾ÆÇϽô ºÐÀº...Á¶±Ý ´õ ³Ö¾îµµ ±¦Âú´Ù. 9.ÀÚ¹ÚÇÏ°Ô Á¶·ÁÁø ÀåÁ¶¸²Àº...½ÄÈùµÚ¿¡...´Ù¸¥ ¿ë±â¿¡ ³Ö¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϰí... ÇÑ ¿Èê ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
³²Àº ÀåÁ¶¸²±¹¹°ÀÇ ¿ä¸ðÁ¶¸ð ¾²ÀÓ»õ º£½ºÆ® ¾²ÀÓ»õ´Â ¹¹´Ï ¹¹´Ï ÇØµµ ¹ä ºñº¸Ô´Â °Í. ÇÏÁö¸¸, ´Ù¸¥ ¾²ÀÓ»õ¸¦ ¸ô¶ó¼ ¹ä¸¸ ºñº¸Ô´Â °Ç ¾Æ´Ò±î¿ä? À°Áó±îÁö ¹è¾î ÀÖ´Â ³²Àº ±¹¹°À» ºÒ°í±â³ª Á¦À°ººÀ½, ´ßÂò, ºÏ¾îÂò µîÀÇ ¿ä¸®¿¡ Ȱ¿ëÇØº¸¼¼¿ä. ¿ä¸®¿¡ ±íÀº ¸ÀÀÌ ´õÇØÁø´ä´Ï´Ù. ¾²ÀÓ»õ ¡Þ »ý¼±±¸ÀÌ·Î ³²Àº ÀåÁ¶¸²±¹¹°¿¡ »ý°Áó°ú ûÁÖ, ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ´õ ¼¯¾î »ý¼±¿¡ ¹ß¶ó ±Á´Â´Ù. ¾²ÀÓ»õ ¡Þ Àâä ¾ç³äÀ¸·Î »îÀº ´ç¸é¿¡ ³²Àº ÀåÁ¶¸²±¹¹°·Î ¹ö¹«·Á ºº¾ÆÁØ ´ÙÀ½ ººÀº ¾ßä¿Í ¼¯¾î ¾ßä´ç¸éÀâ並 ¸¸µç´Ù. ¾²ÀÓ»õ ¡Þ ´ß°í±â ¾ß人À½À¸·Î ³²Àº ÀåÁ¶¸²±¹¹°¿¡ ½äÀº ´ß»ìÀ» ¹ö¹«·Á ºº´Ù°¡ ¾ßä(¾çÆÄ, ÇǸÁ, ºÓÀº °íÃß, û°æÃ¤ µî) ¸¦ ³Ö°í ºº¾Æ³½´Ù. ¾²ÀÓ»õ ¡Þ °¨ÀÚ µî ±Ùä·ù Á¶¸²À¸·Î ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ °ÇÁø ¾ßä(°¨ÀÚ, ¿¬±Ù, ¿ì¾û, ¹« µî)¿¡ ³²Àº ÀåÁ¶¸²±¹¹°À» ³Ö°í ¾à°£ÀÇ ¹°À» º¸ÃæÇÏ¿© ºÎµå·´°Ô Á¶¸°´Ù. Cooking Point°è¶õ, ¸ÞÃ߸®¾Ë µîÀº »îÀº ÈÄ¿¡ Áï½Ã Âù¹°¿¡ ´ã°¡ÁÖ¾î¾ß ²®ÁúÀÌ Àß ¹þ°ÜÁø´Ù. Cooking Point
ÀåÁ¶¸²¿¡..¼³ÅÁÀ» ³Ö´Âµ¥...º°·Î ±ÇÇÏ°í ½ÍÁö¾Ê´Ù...¼³ÅÁÀ» ¾È³Ö¾îµµ..¾çÆÄµî¿¡¼ ±íÀº ¸ÀÀÌ ¿ì·¯³´Ù.Á¦°¡ ÇÏ´Â ºñ¹ý È¥´Ù½Ã 1ÀÛÀº¼úÀÌ.....ÈÎ Á¶Àº°Å °°¾Æ¿ä~! (¾ÆÀ̵éÀÌ ¾ø´Â ÁýÀº ±¹°£Àå°ú Áø°£ÀåÀ» 1:1 ºñÀ²·Î ÇØµµ ÁÁ´Ù..±íÀº¸ÀÀÌ ³´Ù. ±×´ë½Å ¹°À» ³Ë³ËÈ÷...)
Cooking PointÀåÁ¶¸²À» ¿À·¡ º¸°üÇÏ°í °í±â°¡ ¸¶¸£Áö ¾ÊÀº ä ³¡±îÁö ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸·Á¸é ÀåÁ¶¸² °£ÀåÀ» ³Ë³ËÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù ±×·¯·Á¸é..¹°µµ ´ç¿¬È÷ ³Ë³ËÈ÷....