> 
우리집은 항상 갈근(칡뿌리)을 사서 보리차대신으로 먹고 있습니다... 칡즙도 좋긴한데 부담이 좀 되더라구요... 요즘 성장호르몬주사로 인해 부작용도 있는데 칡에는 성장호르몬, 식물성에스트로겐 이 많아서 아이들뿐아니라 어른들에게도 매우 좋은 식품이거든요..
평상시 신토불이 음식으로 아이 체질도 바꿔주고 면역력을 길러주세요. 특히 요즘 사람들은 각종 공해와 인스턴트식품 등에서 산다고 말씀드릴 수 있잖아요. 그렇기 때문에 알러지에도 잘 걸리구요.. 감기도 심하면 기관지염(폐렴), 천식, 비염등으로 발전하니까 사전에 예방해야 합니다.
아이들같은 경우 지금도 중요하지만 계속 양약으로 병을 고칠려고 한다면 나중 어른 돼서도 건강을 책임지지 못하거든요.. 또한 음식과 병행해서 외부조건도 중요합니다.
집안 청결(먼지제거)과 실내온도와 체온유지에 주의해야합니다. 실내온도는 20-22도 정도, 습도는 60-70%가 적당하고, 외출 후에는 반드시 손발을 씻는 습관을 갖도록 해야합니다.
기관지 점막이 마르게 되면 쉽게 바이러스가 침투할 수 있으므로 점막이 마르지 않도록 따뜻한 보리차, 칡차 등의 물을 자주 마시는 것이 감기예방의 쉬운 방법일 수 있겠습니다..
그리고 저희 집은 죽염을 평상시에 꾸준히 이용합니다.. 양치할때는 치약에 생활죽염분말 섞어서 쓰고요, 죽염알갱이를 꾸준히 먹으니까 면역력이 많이 생기나봐요..
감기에 걸렸으면 도라지와 무, 생강, 마늘 등으로로 만든 엿('도라지무청'이라고 하더군요^^)을 생강차나 온수에 태워서 먹고 난 후 땀을 빼니까 금새 낫더라구요..저희 어머님께서는 천식이신데 지리산도라지무청, 죽염 등을 드시니까 많이 나아졌습니다..
약 너무 많이 먹이지 마세요.. 괜히 면역력만 떨어지거든요.. 아무튼 좋은 음식과 적당한 운동으로 가족 건강 지켰으면 합니다. 몸이 안좋아서 해독하는 음식 찾다가..
지리산 도라지무청과 9회죽염 알갱이를 구해서 먹고 있는데 정말 좋더라구요..
기침, 천식에도 매우 효과가 좋구요..
암튼 도라지무청과 죽염알갱이 드셔보세요..
<도라지무청>
도라지무청은 몸안의 공해독을 없애는데 오래된 기침해소, 천식, 가래, 기관지염, 비염, 당뇨 등에 좋으며 폐에도 많은 도움을 주고 소화를 도와준다고 합니다.
또한, 위장과 폐를 보하므로 소화가 잘되고 잠이 잘 오는데 특히 노인들에게 많이 발생하는 해소 천식에 신효하고 결핵이나 만성폐렴, 늑막염 등 폐, 기관지질환에도 좋으며 또 여성과 어린이들이 자주 먹으면 몸이 튼튼해지고 머리가 맑아진다고 합니다.
담배 피시는 분들과 목에 관련된 직업을 가지신 분들에겐 죽염과 함께 추천하고픈 식품입니다..
특히 천식(기침) ,감기에 매우 좋으며, 그 외 당뇨, 고혈압 등 성인병에도 매우 좋은 식품이기도 합니다.
<죽염>
오늘날의 죽염은 독성의 완전 제거와 약성의 완전 합성을 위하여 아홉 번을 굽고 또 아홉번째에는 고온 처리를 통해 소금을 완전히 용해시켜 만들므로 약성이 최고에 달하고 있으며, 죽염은 다음과 같은 기능이 있기에 환자에게 있어서 꾸준한 복용을 권장할 수 있는 식품이라 하겠다.
1. 위장을 튼튼히 한다.
좋은 약의 특징은 인체의 근원인 위장을 다스려 가며 병을 고치는 것입니다. 죽염은 건강의 근원인 위장을 튼튼히 하며 염증질환을 원인적으로 치료하는 약리작용이 있습니다. 즉 인체의 자연 생리기능을 강화시키고 체질을 개선시키면서 염증질환을 치료합니다
2. 강한 해독작용을 한다.
우리 몸속에 생긴 독을 없애 준다. 죽염의 강한 해독작용은 몸에 생긴 병독을 빠른 속도로 씻어 주어 여러 질환의 치료에 효과적이다. (비염, 천식, 아토피 등 각종 알러지에도 좋다.)
담배를 피시는 분들에겐 담배의 독을 없애주고, 김치를 담그거나 다른 농작물을 조리할 때 죽염으로 간을 하면 농작물에 잔유 해 있는 각종 농약을 해독 해 줍니다
3. 백혈구를 증강시키고 병균을 살균한다.
병균을 잡아먹는 백혈구의 수를 증가시키고 살균력을 강화시키는 중요한 역할을 합니다.
4. 정혈작용을 한다.
만병의 근원은 바로 피가 흐려지기 때문입니다. 죽염은 피를 맑게 하는 작용을 하므로 모든 병을 근원적으로 치료하고, 각종 성인병을 예방합니다.
5. 소염작용을 한다.
염증을 제거하는데 탁월한 효능이 있 습니다. 곪은 환부에 죽염을 직접 뿌리면 염증이 낫게 됩니다
6. 체질을 개선한다.
산성체질을 약알칼리성 체질로 바꾸어 줍니다. 이 말은 곧 면역성과 저항력을 길러 주어 어떠한 병에도 끄떡없는 강인하고 단단한 체질이 되게 해준다는 말입니다.
7. 공기를 정화하고 악취를 제거한다.
죽염은 사람에게는 약이 되나 해충에게는 독이 되기 때문에 구충제로도 사용됩니다. 각종 공해식품, 술, 담배, 약 등으로 체내에 노폐물이 쌓이게 되면 입과 몸에서 악취가 나게 되는데, 죽염은 체내에 쌓인 노폐물을 제거하므로 문명병에 시달리는 현대인들에게 도움이 됩니다.
8. 해열작용을 한다.
균이 쌓여 염증이 생기면 열이 발생하는데 죽염은 살균작용을 하므로 열이 사라지게 됩니다.
9. 식욕을 촉진시킨다.
죽염은 위액의 원료인 위염산을 생산 해 내어 음식물의 소화를 촉진시키므로 식욕이 좋아집니다
#도라지무청, 칡, 죽염 등은 의약품이 아닌 식품이기에, 어느 특정 부분의 치료목적 보다는 전체적인 몸 건강을 위해 안전하게 먹을 수 있는 좋은 먹거리라 생각합니다.
(((((((((((((자아 주부님들 우리가족건강을 위해서 챙겨보자구요)())))))))))))))))))))))
추천0
글수(2,136 )
최신
이전
