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감기 예방법

글쓴이 나는나야

등록일 2007-04-01 00:01

조회수 1,839

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감기에는 위생관리를 해주는게 제일 중요한것 같아요

외출시에는 손과 발을 꼭 씻어주고

잘때는 이불을 꼭 덮고 자는게 중요한것 같아요.

그리고 물을 많이 먹는 습관을 가지고 야채와 과일을 많이 먹습니다.

가습기가 있다면 가습기를 사용하고^^

저같은 경우는 가습기가 없어서 물한바가지를 방안에 두고 자요.

그래도 효과는 있는것 같더라구요^^

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