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저는 유난히 주부습진이 잘 생겨요..
그래서 설거지할때 면장갑을 끼고 고무장갑을 끼고 하는 번거로움때문에 가끔 맨손으로
설거지를 하다보면 어느새 손바닥과 손가락 사이에 생겨버린 주부습진때문에
얼마나 속상한지 모르겠습니다..
그러다보니 손을 밖으로 내놓는것도 꺼려지고 아이들조차 엄마손이 이상하다고 하니
정말 속상할때가 한두번이 아닙니다..그렇다고 매일 연고를 발라줄수 없는법....
그러나 주위를 살펴보면 조금만 부지런하면 연고를 바르지 않아도 주부습진을 완화하거나
주부습진을 미리 예방하는 천연예방책이 있습니다..
저는 주부습진이 생길것 같으면 주로 오이를 많이 사용하는데..
우유나 알로에도 좋아요..
우리 주부님들도 집안사정에 맞는것으로 주부습진을 예방하세요..
1. 오이- 오이의 뛰어난 해열 ,소염작용이 습진으로 인해 열이 나면서 가려울 때 효과기 있습니다. 싱싱한 오이를 냉장고에 1~2시간 넣어 차갑게 한 후 강판에 갈아 즙을 낸 것을 가제에 묻혀 습진 있는 부위에 발라 주시면 됩니다.
2. 우유- 주부습진으로 손이 붓고 가렵거나 진물이 날 때는 차가운 우유로 찜질을 해주면 좋습니다. 4시간마다 20분 정도씩 해주면 효과를 볼 수 있습니다.
3. 꿀- 꿀 반 스푼을 물 1/2컵에 넣고 잘 저어서 꿀을 녹인 다음 하루 2~3회 정도로 5분정도 문지르면서 발라주세요. 간지러움증을 완화시켜주고 피부도 촉촉하게 해줍니다.
4. 당근- 당근에는 강력한 소염작용이 있으므로 피부의 표면이나 모공에 들어있는 세균을 죽이고 ,피부의 염증을 예방하므로 피부진균 등으로 습진이 생겼을 때 좋습니다. 당근을 달여 그 물로 손을 마사지 해주세요.
5. 알로에- 알로에게 여러모로 피부에 좋다는 건 다들 아시죠? 알로에 젤로 손을 마사지한 후 물에 헹구지 않고 그냥 말리시면 됩니다.
6. 토마토- 토마토의 차가운 성질이 가려움증을 없애는 데 효과적입니다. 즙을 내서 거즈에 묻힌 다음 5분 내지 10분 정도 하루 3회 정도 문질러 주세요.
7. 들기름- 우선 약한 불에 들기름을 따끈하게 데우시고 탈지면에 묻힌 다음 습진이 생긴 부위에 대고 하루에 1회 5분 내지 10분 정도 문질러 주세요. 2~3일 정도 하시면 진물이 없어지고 가려움증을 없애는데 효과적입니다
2. 우유- 주부습진으로 손이 붓고 가렵거나 진물이 날 때는 차가운 우유로 찜질을 해주면 좋습니다. 4시간마다 20분 정도씩 해주면 효과를 볼 수 있습니다.
3. 꿀- 꿀 반 스푼을 물 1/2컵에 넣고 잘 저어서 꿀을 녹인 다음 하루 2~3회 정도로 5분정도 문지르면서 발라주세요. 간지러움증을 완화시켜주고 피부도 촉촉하게 해줍니다.
4. 당근- 당근에는 강력한 소염작용이 있으므로 피부의 표면이나 모공에 들어있는 세균을 죽이고 ,피부의 염증을 예방하므로 피부진균 등으로 습진이 생겼을 때 좋습니다. 당근을 달여 그 물로 손을 마사지 해주세요.
5. 알로에- 알로에게 여러모로 피부에 좋다는 건 다들 아시죠? 알로에 젤로 손을 마사지한 후 물에 헹구지 않고 그냥 말리시면 됩니다.
6. 토마토- 토마토의 차가운 성질이 가려움증을 없애는 데 효과적입니다. 즙을 내서 거즈에 묻힌 다음 5분 내지 10분 정도 하루 3회 정도 문질러 주세요.
7. 들기름- 우선 약한 불에 들기름을 따끈하게 데우시고 탈지면에 묻힌 다음 습진이 생긴 부위에 대고 하루에 1회 5분 내지 10분 정도 문질러 주세요. 2~3일 정도 하시면 진물이 없어지고 가려움증을 없애는데 효과적입니다
이젠 주부습진과 이별하세요!!!!
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