요즘 들어서 자꾸 어깨가 결려요
컴퓨터를 많이 해서 그런지...
왼쪽 어깨가 유난히 아프네요.
오른쪽 손으로 컴퓨터를 하는데...
어깨가 아플때
민간요법같은 것 없을까요?
혼자만 알기 아까운 나만의 노하우를 같이 공유해요~
| 건강 | 어깨가 결려요 |
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요즘 들어서 자꾸 어깨가 결려요
컴퓨터를 많이 해서 그런지...
왼쪽 어깨가 유난히 아프네요.
오른쪽 손으로 컴퓨터를 하는데...
어깨가 아플때
민간요법같은 것 없을까요?
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이아영
답글
깡기리
팔을 뒤로 돌리면 등쪽에 견갑골 사이를 눌러 주면 시원하면서도 아픈곳이 느껴집니다.
그곳을 꾹꾹 눌러주며 마사지를 해주면 신기하게도 어깨가 끊어질듯 아픈것이 사라집니다.
다이소나 일반 DC마트에서 파는 커다란 물음표처럼 생긴 도구로 등의 이곳 저곳을 눌러보세요.
그럼 시원한곳을 찾게 됩니다 그곳을 눌러주면 팔이 시원해 지면서 어깨 걸림이 사라집니다.
등 마사지를 해보세요 효과 있을 것입니다.
답글