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건강 | 탄수화물을 많이섭취하는것 같아요

글쓴이 정민아

등록일 2009-02-17 23:50

조회수 3,489

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밥을 잘 먹어요

대신 과자류를 먹지 않는데

요즘은 툭하면 빵을 많이 먹어요


밥도 많이 먹구요


탄수화물을 많이 섭취하다보니.

가스도 붕붕~~ 나오고,,,부끄..


살도더 많이 찌는것 같아요.



영양이 어느 한쪽으로만 치우치면

건강에도 안 좋다고 하던데 걱정이 슬슬 되네요.




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