감기에 걸려서 고생입니다.
병원 약을 먹어도 잘 낫지를 낳네요.
기침 감기가 심한데'
민간 요법으로 좋은 방법은 없을까요?
혼자만 알기 아까운 나만의 노하우를 같이 공유해요~
| 건강 | 감기에 좋은 차 소개 부탁드려요 |
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감기에 걸려서 고생입니다.
병원 약을 먹어도 잘 낫지를 낳네요.
기침 감기가 심한데'
민간 요법으로 좋은 방법은 없을까요?
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예진맘
안녕하세요.
한번 감기가 걸리면 매년 겨울만 되면 감기를 달고 살게 되죠
면연력이 약해져서 그런경우가 많기때문이죠
.
가루로 되어있어서 생수에 타서 쉽게 두실수 있는 음료가 있던데
녹차와 오렌지 페코(홍차) 추출물에 카다몬, 레몬껍질, 히비스커스 꽃잎추출물 등
건강에 도움을 주는 허브를 배합시킨 차라서
안심하고 감기예방에도 넘 좋다고 해서 꾸준히 먹어봤더니
신기하게 올겨울엔 감기없이 지나갔어요
수분 섭취를 도와 주고 칼로리 부담없이 건강에 유익한 허브와 수분을 보충이
된다더군요
허벌티는 특히 다이어트에는 많이 드실수록 좋다고 해서 계속먹고 있는데
뱃살이 조금씩 빠지는 느낌이에요
고칼로리 음식이 먹고 싶을 때도 부담가진 않더라구요
자주 드시면 변비에도 아주 좋을거에요
운동 전 30분 전에도 물을 미리 마시고 하시면 좋아요
운동 중에도 조금씩 마시면서 하셔도 좋답니다.
제가 도움받았던 곳을 소개해드리고 갈게요
www.herbyechan.com
답글
날씬이
위에분이 좋은답변해주셨네요
생강차도 좋겠네요
답글
배숙
배숙이나 생강차 아니면 도라지를 물과 함께 푹 끓여서
벌꿀을 타서드시면
기침 감기에는 좋답니다.
답글