Æò¹üÇÑ Àâ並 ½È´Ù.
¹æÇÐÀ» ½Å³ª°Ô º¸³½ ¾ÆÀ̵鿡°Ô
¿µ¾çº¸ÃæÀ» À§ÇØ
³ìÂ÷ Äᳪ¹° Àâ並 ¸¸µé¾î ºÃ¾î¿ä.
Àç·á : Àâä, ¼Ò°í±â, Äᳪ¹°, ûÇǸÁ, È«ÇǸÁ, ¾çÆÄ, ¿Àµ
¾ç³äÀå(Áø°£Àå4T, Á¶¼±°£Àå1T, ¼³ÅÁ2T, ´Ù½Ã¸¶À°¼ö2T)
´ç¸éÀº Çѽð£ Àü¿¡ ¹°¿¡ ºÒ·Á ³õ¾Æ¿ä.
Äᳪ¹°Àº ´Ùµë¾î¼ ¹°±â¸¦ »®´Ï´Ù.
Áý¿¡ ÀÖ´Â ÀÙ³ìÂ÷¸¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
¿ÃÇØ º¸¼º³ìÂ÷ÃàÁ¦¶§ ¿ì¸® °¡Á·ÀÌ Á÷Á¢ ¸¸µç ¼öÁ¦³ìÂ÷¶ø´Ï´Ù.
³ìÂ÷¸¸µé±â üÇèÀ» ÇÏ¸é ¿ä·¸°Ô 100g ºÀÁö 4°³°¡ ³ª¿À´Âµ¥
°¡Á·µé¿¡°Ô ¼±¹°ÇÏ°í
ÇѺÀÁö ¸Ô°í ÀÖÁö¿ä.
³ìÂ÷¸¦ µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ¿ì·Á³õ½À´Ï´Ù.
¾´¸ÀÀÌ ºüÁö¸é¼ ³ìÂ÷ÀÙÀÌ ¿ä¸®ÇÏ°Ô ÆíÇÏ°Ô ºÒ·ÁÁý´Ï´Ù.
¾çÆÄ, ÇÇÆÎÀº °¡´Ã°Ô ä½ä±â¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
Á¢ºñ¿¡ Àç·á¸¦ ÁغñÇØ ³õ°í
´ç¸éÀ» °ÇÁ®¼ ¾ç³äÀå¿¡ ¹Ø°£À» ÇØ ³õ½À´Ï´Ù.
¼Ò°í±âµµ ¾ç³äÀå¿¡ ¹Ø°£À» Çص״ٰ¡
ÈÄÃ߸¦ ¾à°£ ³Ö°í ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ºº¾Æ¿ä.
´ÙÀ½
ÁغñÇصР³ìÂ÷,¾çÆÄ,ÇǸÁ,Äᳪ¹°,¿ÀµÀ» ÇѲ¨¹ø¿¡ ºº½À´Ï´Ù.
°£ÀåÀ» 1Å«¼ú ³Ö°í °£ÀÌ º£°Ô ÀÍÀ»¶§ ±îÁö ºº¾Æ¿ä.
´Ù ºº¾ÆÁø ¼Ò°í±â, ¾ßä´Â Á¢½Ã¿¡ ´ã¾ÆµÎ°í
ÀÌÁ¦ ´ç¸éÀ» ºº½À´Ï´Ù.
´ç¸éÀÌ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ¾ß並 ³Ö°í °°ÀÌ ¹ö¹«·Á ÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
¼³ÅÁ 2T, Âü±â¸§1/2 ³Ö¾îÁ༠°£À» ¸ÂÃç ÁÖ¸é ³¡~~
ÀÌ·¸°Ô Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³»¸é
ºñ¸¸¶§¹®¿¡ °í±â³ª, ±â¸§³¢ ÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸ø ¸Ô´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Æ¿ä.
¿À·¡µÈ ³ìÂ÷ÀÙÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
¿ÃÇØ »õ¼øÀ¸·Î ¸¸µç ÀÙ³ìÂ÷°¡ µé¾î°¡¼
¾´¸Àµµ ³ªÁö ¾Ê°í, ³ìÂ÷ÇâÀ» ´À³¢¸é¼ Àâ並 ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
Äᳪ¹°Àº
´ç¸é¸¸ ¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é ´À³¢ÇØ Áö´Â°É ¸·¾ÆÁֹǷÎ
µû·Î ±¹¹°À» ¸ÔÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ¼ ³Ê¹« ÁÁÀº°Í °°¾Æ¿ä.^.^
¾Æ»è ¾Æ»è ¾ÃÈ÷´Â ¸ÀÀÌ
ÄáÀ» ½È¾î ÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô
´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö À־µ ÁÁ±¸¿ä.
ÇÑ ÀÔ ÇϽǷ¡¿ä~~~ ^.^