요리

제철 건강한 재료선택부터 다양한 레시피 정보를
함께 나누세요

바나나브로컬리 계란말이

등록일 2010-07-09 10:32

조회수 2,899

글자확대 글자축소
카카오톡 카카오스토리 블로그 네이버밴드 페이스북 트위터

브로컬리.jpg



바나나 +브로컬리 계란말이



재료:바나나 1개

브로컬리 적당히 계란3알

우유3스푼 소금.약간 설탕 1작은술


((레시피))

브로컬리는 데쳐서 썰어요

바나나는 둥글게 썰어요


계란을 풀어서 우유를 조금넣고 소금과.설탕으로 간을해요

둥글게썬 바나나와 브로컬리 넣어 섞어요^^


팬에 올리브유를 둘렀다가 * 타올로살짝닦아낸다음 그위에준비한

바나나와브로컬리를넣은 계란물을 부어 약한불로 익혀요


익으면뒤집어서  그위에 계란물을 또부어줘요

조금두껍게 만드는게 포인트라면 포인트네요^^*


다 익으면 먹음직스럽게썰어서 접시에 담아내면 

완성이랍니다♪

 




출처

브로컬리.jpg(byte)
스크랩 추천0
X

마이 페이지 > 스크랩북에서 확인하실 수 있습니다. 소중한 글에 감사 댓글 남겨주세요.

 담기 인쇄 목록 




이벤트·체험단

기간 ~

포미비앤엠