¼±¼±ÇÑ °¡À» ¹Ù¶÷ÀÌ ¾Æħ Àú³áÀ¸·Î ºÒ±â ½ÃÀÛÇÏ´õ´Ï Ãß¼®µµ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾Ê¾Ò¾î¿ä. ȯÀý±â¶ó ¿äÁò °¨±â Á¶½É Çؾ߰ڽÀ´Ï´Ù.
<ÀϹݳó»ê¹°>
Ãß¼®ÀÌ ´Ù°¡ ¿À¸é¼ ¹ú½á Â÷·Ê»ó¿¡ ¿À¸£´Â Ç°¸ñµéÀº º¯È°¡ º¸À̱⠽ÃÀÛ Çϸ®¶ó »ý°¢ÀÌ µé¾ú¾î¿ä.
½Ã °úÀÏ·ù´Â »ó½ÂÀÌ µÇ°í Àֳ׿ä.
½Å°í¹è´Â »óÇ°À¸·Î °³´ç °¡°ÝÀÌ 3980¿ø À̱¸¿ä.
Ư´ëÀÇ ¸íÇ°»ç°ú´Â 1°³ °¡°ÝÀÌ 6880¿øÀ̶ó ³î¶ø³×¿ä.
Äͺ§Æ÷µµ¿Í ´õºÒ¾î °ÅºÀÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í ÀÖ¾î¿ä.
¿©±â °æºÏ °æ»êÀº °úÀϳó»ç Áþ´Â ³ó°¡°¡ ¸¹¾Æ ¹ö½º¿¡ Ÿ¸é Á¤º¸¸¦ ÁÖ¿ö µéÀ» ¼ö Àְŵç¿ä.¿ÃÇØ´Â ³¯¾¾°¡ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¼ °úÀÏ ³ó»ç°¡ Á¤¸» dz³âÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
°úÀÏ °¡°ÝÀÌ ½Î¾ß Á¤»óÀε¥ ¿ÃÇØ Ãß¼®ÀÌ Á» »¡¸® µé¾î¼ ±×·²±î¿ä?
»ý¼±Àº ¿ª½Ã ¾ÆÁ÷ ¾ÈÁ¤¼¼ÀÔ´Ï´Ù.
°¥Ä¡´Â 8000¿ø¿¡ 2¸¶¸®³ª »ì¼ö ÀÖ¾î¿ä.
»ý°íµî¾îµµ °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇØ¿ä.
Àú·ÅÇϱ⵵ ÇÏ°í ¸ö¿¡ ÁÁÀº »ý¼± ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
»ý´ßÀÇ °¡°Ýµµ ¾à°£ ¿À¸§¼¼¸¦ º¸À̳׿ä.
´ëÆÄ°¡°ÝÀº ¾ÈÁ¤¼¼·Î À¯ÁöÁßÀ̳׿ä.
»ï°ã»ìµµ °¡°ÝÇÒÀÎÇà»ç ÁßÀ̶ó 100g 1780¿ø¿¡ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.
<»ýÈ°Á¤º¸>
½Å¹®±â»ç(Á¶¼± 8.29 ±Ý)¿¡ µû¸£¸é Ãß¼®¼±¹° °¡°Ý µ¿Çâ(¿¹»óÄ¡)ÀÌ ³ª¿Ô´Âµ¥¿ä.
Á¤À°Àº ¿ÃÇØ ¼³º¸´Ù 5~20% Ç϶ô
±¼ºñ´Â ¿¹Àü¼öÁØ
°¥Ä¡´Â ¿ÃÇØ ¼³º¸´Ù 5~10% Ç϶ô
¸êÄ¡,±è ¿ÃÇØ ¼³º¸´Ù 10% °¡°Ý»ó½Â
»ç°ú´Â ¿ÃÇØ ¼³º¸´Ù 20~30% °¡°Ý»ó½Â
¹è´Â ¿ÃÇØ ¼³º¸´Ù 10% °¡°Ý»ó½Â
¸¶Æ®¿¡¼ ÀåÀ» º¸´Ùº¸´Ï µ¿ÇâÀÌ ¸Â´Â °Í °°±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
Ãß¼®¿¡ ¾î¶² ¼±¹°À» ÇÒ ±î °í¹ÎÀε¥ Âü°í ÇϽøé ÁÁ°Ú¾î¿ä.
|