[미즈] 새콤달콤한 포도가 착한 가격~

광주 \| 새콤달콤한 포도가 착한 가격~
글쓴이 박정란 등록일 2008-08-21 09:40 조회수 2,189 글자확대 글자축소

<일반물가동향>

L마트에서는 고객이 현금으로 결제할 경우 1000원 미만인 잔돈을 포인트로 대신 결제할 수 있는 ‘동전 자동 결제 서비스’를 국내 최초로 실시한다고 한다.

고객이나 계산원이 동전을 주고 받거나 액수를 일일이 확인하지 않아도 돼 결제 시간이 건당 5초가량 단축된다고 하니 마트를 이용하는 고객입장에서는 만족스럽다.

할인점에서는 올림픽 필승 기원 행사로 포도가 4.5kg 한상자에 9,980원에 세일 판매하였고 맛이 깊어져 일년 중 가장 맛이 좋은 복숭아는 4.5kg 한상자에 10,000원에 판매되고 있어 요즘 제철 과일을 구입하기에 좋은 때인것 같다.

제철 과일을 섭취하는 것이 피로회복과 건강에 좋다고 하니 실망감만 안겨주는 가공식품보다 체절 식품으로 가족들의 건강을 챙기는 것이 웰빙생활의 첩경이라 하겠다.

애호박은 파격적인 세일행사로 3개 9900원에 판매되었고 한동안 높은 가격을 형성했던 고등어는 천원이 하락한 2,980원에 판매되었으나 크기가 다소 작았다.

<친환경농산물 동향>

친환경 농산물 중 베스트 셀러 상품인 쌈채류는 전주와 동일하게 100g에 1080원에 판매되었고 그 외 채소류는 전주 대비 가격변화는 없었다.

다만 과일은 아직도 높은 가격세를 유지 하여 무농약 포도는 2kg에 14,800원, 저농약 복숭아는 2kg에 8,800원에 판매되고 있어 아직까지는 상종가를 보이고 있었다.

<생활의 지혜>

*맛있게 피망 먹는 법

흔히 피망은 볶거나 튀기거나 쪄 먹는 것이 일반적이지만 조금 색다른 요리법도 있다. 피망의 씨를 빼고 가늘게 채를 쳐서 피망이 잠길 정도로 간장을 부으면 된다. 너무 오래 담가 두면 간장 냄새가 나므로 먹기 10분 전쯤에 만드는 게 좋다. 따뜻한 밥에 얹어 먹으면 아삭 아삭 씹히는 느낌이 좋고 밥맛도 돋운다. 간장에 식초를 조금 타면 더욱 맛있게 먹을 수 있다.

*고추 가루는 물에 불리면 더 빨개져

김치를 담글 때 분명 고춧가루를 많이 넣었는데도 김치 빛깔이 그냥 허옇고 오히려 맵기만 한 경우가 있다. 김치를 빨갛고 맛있게 보이게 만들고 고춧가루 또한 절약하려면 김치를 담그기 전날, 고춧가루를 따뜻한 물에 개어 불려 놓는 것이 좋다. 불려 놓은 고춧가루로 김치를 담그면 김치 빛깔이 무척 빨갛게 되며, 고춧가루 또한 4분의 1 정도로 절약할 수 있어 경제적이다.

*레몬즙 많이 짜내려면 미리 따뜻하게 해줘야

레몬즙이 많이 필요한 요리를 하게 될 때는 미리 레몬을 뜨거운 물에 담가 따뜻하게 해준다. 껍질이 부드러워져 짜내기 쉬운 상태가 되기 때문이다. 그 다음에 레몬즙 짜는 기계로 짜면 평소보다 2배는 더 많은 양을 얻을 수 있다. 또 다른 방법은 즙을 짜기 전에 테이블이나 조리대 위에 레몬을 올려놓고 손으로 힘주어 누르면서 골고루 여러 바퀴 굴려 주는 것이다.

일반농산물

구분	조사품목	단위	가격(원)	비고
양곡	일반쌀	20kg	42,800	우리쌀
채소	감자	100g	168
	고구마	1봉(500g)	2,980	4.5kg 9980
	배추	1통(2.5kg)	2,500	고랭지배추 3통 5980 세일가
	무	1개(1.5~2.0kg)	1,280	대자크기
	양파	1망(중)	2,580	특 4980
	대파(연백부길이 20~30cm)	1kg	1,980	1단
	상추	100g	780	적, 청상추
	풋고추(꽈리)	100g	680	꽈리고추 100g 698/청양 680
	오이(취청, 150g정도)	3~4개입(봉)	1,980	5개 세일가
	느타리버섯	1kg	1,280
	콩나물	400g	1,700	300g임 풀무원
	마늘(깐마늘)	1kg	798
	당근	1kg	2,980	세척당근1봉지 1980
과일	사과	6~8개입(1봉)	3,980	대7개 아오리 사과
	포도(캠벨)	100g	789	상품 /5kg 14800
	참외	1봉(4~6개)	0
	토마토(일반)	1kg	3,680
	수박	6kg(1통)	13,800
	복숭아	1봉(6~8개)	7,000	4.5kg 특 10,000 (황도29,800)
육류	닭고기	800g	5,580	토종랅 11,000
	돼기고기(삼겹살)	500g	2,180	항정살 2180
	쇠고기(국산)	국거리 500g	22,500	1등급
	쇠고기(수입)	국거리 500g	7,900	호주산
	계란	특란 10개입	4,500	풀무원자연란
수산물	갈치	1마리(70cm)	5,000	제주생물 갈치/대
	오징어	1마리(25cm생물)	0	없음
	고등어	생물 1마리(30cm)	2,980	세일가
	참조기	1마리(20cm)	0	없음
	명태	1마리	0	없음
	마른멸치	다시 100g	0
친환경
양곡	쌀	1kg	4,000	오르비쌀
채소	쌈채	1개(1통)	1,080	무농약
채소	오이	1개(1통)	1,000	무농약
채소	애호박	1개(1통)	1,980	무농약
채소	피망	1봉(3~4개)	1,480	무농약<1팩임>
채소	양파	1kg	2,480	무농약
채소	무	1개(1통)	1,980	무농약
과일	포도	1kg	7,400	무농약
채소과일류	토마토	1kg	2,480	저농약
채소과일류	방울토마토	1kg	2,480	저농약
버섯	새송이	100g	1,980	무농약
기타	계란	6개	4,200	유기농
추가정보
과일	하우스 밀감	100g	880
과일	바나나	1손	2,980	필리핀산
과일	자두	100g	580
과일	햇배	4입	3,980

<기사제공 : www.affis.net/> 바로가기

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