¸ÀÀÖ°í ½¬¿î Ä«·¹°íµî¾î½ºÅ×ÀÌÅ©!!

µî·ÏÀÏ 2017-07-01 00:00

Á¶È¸¼ö 2,418

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

¿À´Ã ¼Ò°³ÇÒ ¿ä¸®´Â Ä«·¹°íµî¾î½ºÅ×ÀÌÅ©ÀÔ´Ï´Ù.

°íµî¾î´Â ºñ¸°³»°¡ ½ÉÇÑ »ý¼± Áß ÇϳªÀ̱⶧¹®¿¡

ºñ¸°³»¸¦ Àâ´Â°Í¸¸À¸·Îµµ ¸ÀÀÖ´Â °íµî¾î¿ä¸®¸¦ Áñ±æ ¼ö Àִµ¥¿ä.

°íµî¾î ºñ¸°³» Àâ´Â ¹æ¹ýÀº ¿©·¯°¡Áö°¡ ÀÖÁö¸¸

±×Áß ¿À´Ã Á¦°¡ ¼±º¸ÀÏ ¹æ¹ýÀº

1Â÷·Î ¸ÆÁÖ¿¡ ´ã±Å ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ°í

2Â÷·Î Ä«·¹°¡·ç¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ³ª¸ÓÁö ÀÜ¿©ºñ¸°³»¸¦ Àâ¾Æ Çâ±ßÇϸ鼭µµ

°íµî¾î¿ä¸®Ä¡°í´Â ³ª¸§ »ì¦ ¿ì¾ÆÇÑ ´À³¦¸¶Àú µå´Â

 Ä«·¹°íµî¾î½ºÅ×ÀÌÅ©¶ø´Ï´Ù.






 Àç ·á


°íµî¾î(´ë) 1¸¶¸®

»ø·¯µå ä¼Ò ÃëÇⲯ Àû´çÈ÷

¸ÆÁÖ 5Å«¼ú

Ä«·¹°¡·ç 1Å«¼ú

ÀüºÐ 5Å«¼ú

½ÃÆǹ߻ç¹Í¼Ò½º ÃëÇⲯ Àû´çÈ÷

Æ÷µµ¾¾À¯ Àû´çÈ÷






°¡½Ã ¼ÕÁúÀÌ µÈ ¼ø»ì°íµî¾î¿¡ ¸ÆÁÖ¸¦ »Ñ·Á 15ºÐ ÀÌ»ó Àç¿öÁÖ¼¼¿ä.

µå½Ã´Ù ³²Àº ±è ºüÁø ¸ÆÁÖ¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¿©·¯¸é¿¡¼­ ´õ ÁÁ°ÚÁÒ?!?¤¾¤¾


°íµî¾î°¡ Àç¿öÁö´Â µ¿¾È »ø·¯µå¿¡ »ç¿ëÇÒ Ã¤¼Ò¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¼­

¹°±â¸¦ ÅоîÁØÈÄ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î À߶óÁÖ¼¼¿ä.





¸ÆÁÖ¿¡ Àç¿öÁø °íµî¾îÀÇ ¼öºÐÀ» »ì¦ Åо°í ÀüºÐ°ú Ä«·¹°¡·ç ¼¯Àº°ÍÀ»

¾ÕµÚ·Î °ñ°í·ç ¹¯Çô

´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í  ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä.





±¸¿öÁø °íµî¾î¿¡ ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ø ä¼Ò ¿Ã¸®°í

¹ß»ç¹Í¼Ò½º¸¦ »Ñ·ÁÁÖ¸é

Ä«·¹°íµî¾î½ºÅ×ÀÌÅ© ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.





Ȥ,,,

Ä«·¹°íµî¾î½ºÅ×ÀÌÅ©¶ó°í Çؼ­ ¹º°¡ °ÅâÇÑ Á¶¸®¹ýÀ» ±â´ëÇϼ̴ٰ¡

ÀÇ¿Ü·Î °£´ÜÇÑ ¿ä¸®¿¡ ½Ç¸ÁÀ» Çϼ̳ª¿ä?!?

¾Æ´Ô Áö·¹ÁüÀÛ¿¡ ¾î·Á¿ï°Í °°¾Æ ¹Ì¸® Æ÷±â¸¦ Çß¾ú´Âµ¥

»ý°¢º¸´Ù ½¬¿î ¿ä¸®¶ó

Çغ¸°í ½ÍÀº ÀÇ¿åÀÌ ¸¶±¸¸¶±¸ »ý±â½Ã³ª¿ä???¤»¤»





¹¹ ±×³É °íµî¾î±¸ÀÌ ¾Æ´Ï³Ä±¸¿ä??¤»

¿Ö ÀÌ·¯½Ê´Ï±î??

¾îÂ÷ÇÇ ¿ä¸®À̸§Àº ¿ä¸®Çϴ»ç¶÷ ¸¾ÀΰÍÀ»...¤»¤»

Àú´Â ´©°¡ ¹¹·¡µµ Ä«·¹°íµî¾î½ºÅ×ÀÌÅ©¶ó°í ²à²àÈ÷ ¹Ð°í ³ª°¡·Æ´Ï´Ù~¤»¤»¤»

¾îÂî µÆµç

Ä«·¹ÀüºÐ¿ÊÀ» ÀÔÀº °íµî¾î´Â °ÑÀº ¹Ù»è¹Ù»èÇÏ°í

¼ÓÀº º¸µéº¸µéÇϸ鼭µµ Â˵æÂ˵æÇÑ°ÍÀÌ

½Ä°¨ÀÌ ³¡³»ÁÖ´Â°Ç ¹°·ÐÀ̱¸¿ä.





 ¸ÆÁÖ·Î ±ò±ÝÇÏ°Ô »þ¿ö¸¦ ½ÃÄÑÁÖ¾ú´õ´Ï ºñ¸°³»µµ ¾ø°í

Ä«·¹Çâµµ ¼Ö¼Ö ³ª´Â°ÍÀÌ

ÈÄ°¢°ú ¹Ì°¢, ½Ã°¢±îÁö ¸ðµç¸éÀ» ¸¸Á· ½ÃÄÑÁÙ ¼ö ÀÖ´Â

²Ï ±¦Ã¯Àº °íµî¾î¿ä¸®¶ø´Ï´Ù.





ÀÌ·¸°Ô ä¼Ò¿Í ÇÔ²² µå½Ã¸é,,,

¿µ¾çÀûÀ¸·Îµµ ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø°í

°í¼ÒÇϸ鼭µµ ÀÔ¾ÈÀÌ Á¤¸®µÇ´Â°Íó·³ ±ò²ûÇϸ鼭µµ »óÅ­ÇÑ ¸ÀÀ» µ¿½Ã¿¡ ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î

³Ñ ÁÁ½À´Ï´Ù.¤¾¤¾

´õ¿íÀÌ

°íµî¾î¿¡´Â ´Ùµé ¾Æ½Ã´Ù½ÃÇÇ Æ¯¼ö¿µ¾ç¼ÒÀÎ DHA ¿Í EPA °¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ¾î

°íÇ÷¾Ð µ¿¸Æ°æÈ­Áõ µîÀÇ ¼ºÀκ´¿¹¹æ°ú ³úÀÇ È°µ¿À» È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ¿©
³ëÀμº Ä¡¸Å µîÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç

³úÀÇ ¹ß´Þ°ú È°µ¿À» ÃËÁø½ÃÄÑ
 ±â¾ï°ú ÇнÀ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù°í ÇÏ´Ï
¾î¸°¾ÆÀ̵éºÎÅÍ ³ëÀεé±îÁö ²ÙÁØÈ÷ ¼·Ãë ÇϽøé ÁÁÀ»°Í °°½À´Ï´Ù.





¾î·°Å³ª

´Ã ¿ôÀ½°¡µæÇÏ½Ã°í °Ç°­ÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ó¸ç,,,

ÀÌ»ó ¸¼À½À̾ú½À´Ï´Ù.^^



IMG_23001.JPG


 


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 
·Î±×ÀÎ ÈÄ µ¡±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä




Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥