또띠아칩 만드는 법 우리 아이 건강 간식~비법은 멸치가루 솔솔

등록일 2019-04-01 06:01

조회수 5,974

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멸치가루 넣은 건강 간식 또띠아칩

요즘 송이군 급성장기인지 이것저것 정말 많이 먹는답니다.

밥 먹고 뒤돌아서면 입이 심심한지 뭐 먹을 거 없냐며 간식을 찾아요. 오늘은 성장기에 좋은 #아이간식 만들어 송이의 간식타임을 책임졌답니다.

재료 또띠아4장, 하루견과, 꿀, 멸치가루,

1. 재료 준비

또띠아, 하루견과 3봉, 꿀, 멸치가루를 준비해주었답니다.

2. 견과류

견과류는 분쇄기를 이용해서 입자가 살아있게 분쇄해주었답니다.

3. 꿀

설탕, 꿀, 시럽 등 달달한 재료를 슥슥 발라주었어요.

전 꿀을 짠 후 솔을 이용해서 골고루 펴주었답니다.

4. 멸치가루

요즘 송이가 급성장기인 거 같아서 이것저것 잘 챙겨먹이고 있답니다. 특히 며칠 전에 만든 멸치가루가 참 맛깔 나서 송이 반찬이나 간식 만들 때 넣고 있는데 또띠아칩에도 조금만 넣어보았어요. 많이 넣음 비린내 날까 봐 많이는 못 넣겠더라고요.

5. 굽기

견과류도 솔솔 뿌려주고 치즈도 잘라서 올려준 후

180도에서 5분 구워주었답니다. 오븐에 따라 굽는 상태가 다르니 중간에 확인해주세요

바삭 달콤 고소한 #또띠아칩

만들기도 쉽고 아이들 간식으로 최고

견과류만 솔솔 뿌린 칩

치즈를 더한 칩

둘 다 맛이 좋았지만 치즈덕후인 저드는 치즈를 더한 게 맛이 좋더라고요~~♡

아이들 간식으로도 좋지만 맥주 안주나 와인 안주로 도 좋을듯해요 오며 가며 하나씩 먹으면 심심풀이 간식으로 최고

피자 만들어 먹고 매번 2ㅡ3장 남는데~~앞으로 또띠아칩으로 즐겨보려구요.

어제 오늘 시댁에 성묘 갔다왔더니 3월 마지막주 주말이 후딱 지나갔네요.

3월 말이라 날이 좋을 줄 알았는데 날이 엄청 추워 고생을 했네요. ㅜㅜ 따뜻한 차라도 한잔 마시고 꿀잠자야겠어요.

내일은 벌써 4월 1일이네요. 힘찬 한주 보내세요.


출처: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221502092401


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