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간편하게 ~ 언제 어디서나 즐길 수 있는 참치~
참치 통조림만 있으면 푸짐한 밥상을 차릴 수 있을 정도로 참치요리가 무궁무진하지요~
오늘은 반찬 없을 때 간단하게 만들어 즐길 수 있는 저녁메뉴 추천 참치삼각김밥과 참치오이롤 만들어 즐겼답니다.
참치삼각김밥 : 동원참치, 밥, 단무지, 브로콜리, 참기름, 깨, 마요네즈, 치즈
참치오이롤 : 참치, 오이, 소금, 참치, 고추냉이, 마요네즈, 고추
1. 참치
오늘 주재료 동원참치랍니다. 요거 하나만 있으면 다양한 요리가 가능하지요.
참치 통조림으로 뭘 만들 수 있는데 궁금하셨다면 참치 뚜껑을 확인해보세요.
짜잔~!!!
25. 이 안에 나 있다. - 참치 삼각김밥
뚜껑마다 재미있는 이름과 다양한 참치 레시피를 만나볼 수 있답니다.
최근 쿡캔 55 레시피를 침치 캔 뚜껑에 삽입하여 다양한 참치 레시피를 연상시키는 제목과 함께 55가지 레시피 제안을 통해 기존 참치 맛의 새로움을
부여하고자 만든 캠페인 제품이랍니다. 익숙한 참치김치찌개, 김밥에서 벗어나 반찬처럼, 건강하게, 고소한 맛으로 다양하게 즐길 수 있는 레시피가 담겨있어요.
참치 어디까지 먹어봤니~ 궁금하시다면 클릭 (52가지 레시피를 확인하실 수 있답니다.)
레시피가 다양한 줄은 알았지만 이벤트도 쿡캔들 통해서도 새로운 레시피를 알게 되었네요.
참치야 나 불렀도? 참치 브리또 / 참치 디비디비딥 참치딥 / 참치 왔나 봄 참치 춘권 / 국수 먹고 갈래? 참치 비빔국수 / 참치 카레 나이스 참치 카레라이스
눈에 쏙쏙 들어오는 것만 적어봤는데 이름도 재미있고 만드는 방법들도 다 간단하더라고요. 마트 가면 동원참치 쿡캔 레시피대로 만들어 보려고요.
2. 기름 빼기
담백한 삼각김밥을 만들기 위해서는 기름 제거는 필수에요. 뚜껑을 열고 체에 밭쳐 뜨거운 물을 부어 기름기를 제거해주었어요.
찌개나 볶음밥을 할때는 참치기름을 사용하는데 주먹밥이나, 삼각김밥에 기름이 들어가면 느끼하고 참치소가 질어질 수 있답니다.
3. 팬 vs 전자레인지
참치는 프라이팬이나 전자레인지 용기에 담은 후 볶아주거나 데워주면 더 고소하게 즐길 수 있더라고요. 요건 취향대로 즐기시면 된답니다.
전 그때그때마다 다른데 오늘은 전자레인지 용기에 담고 1분간 돌려주었어요.
그리고 마요네즈를 1숟가락 정도 넣어주고 고소한 맛과 영양을 더해줄 치즈도 잘라서 넣고 잘 섞어주었어요.
4. 밥 양념하기
밥에 참기름과 깨소금을 1숟가락씩 넣어주고 단무지와 브로콜리, 참치도 1 숟가락 정도 넣고 잘 섞어주었답니다.
여름에는 매실을 1ts 정도 넣어주면 식중독 예방에 도움이 된다고 하니 참고하셔요.
5. 만들기
삼각김밥 틀에 양념한 밥을 넣고 마요네즈에 버무린 참치를 넣고 다시 밥을 올려준 후 꾹 눌러서 모양을 잡 주면 삼각김밥이 만들어진답니다.
여기에 김을 사각 모양으로 잘라서 옷을 입혀주면 참치삼각김밥이 완성된답니다.
간단하면서 맛있는 참치삼각김밥 ~
간단한 저녁 메뉴로도 좋고 아이들 놀러 왔을 때 만들어주면 정말 좋아한답니다. 만드는 시간도 10분이면 2-3개는 뚝딱 만들 수 있답니다. ^^
요즘 편의점에서도 다양한 삼각김밥이 팔긴 하지만 내용물도 조금 들어있고 맛도 별로 없더라구요.
참치 오!! 이럴 수가 ?!! 38. 참치오이롤
1. 밥 양념하기
초밥이니 촛물을 만들어야겠지요. 식초 1/2 설탕 1/2, 소금 약간을 넣어주고 청양고추 한 개를 송송 썰어 넣어준 후 잘 섞어주었어요.
2. 참치 양념하기
통조림 뚜껑을 딴 후 참치에 밀착시켜 참치 기름을 제거해주었답니다. 체가 없을 때는 이 방법을 쓰시면 간편해요.
기름을 제거한 참치에 마요네즈와 고추냉이를 취향껏 넣고 잘 섞어주었어요. 전 처음부터 많이 넣지 않고 조금 넣고 섞어가면서 추가하면서 입맛에 맞춰주었어요.
3. 오이 손질
오이는 감자칼을 이용해서 얇게 잘라준 후 굵은소금을 뿌려 20분 정도 절여주었답니다. 오이를 절여주면 밥을 넣고 돌돌 말 때
훨씬 수월하답니다.
4. 말기
오이에 밥을 올리고 돌돌 말아 준 후 와사 참치 마요르 올려주면 초간단 참치 오이 롤 초밥이 완성된답니다.
톡 쏘는 알싸한 맛이 일품이었던 참치오이롤~
만들기도 쉽고 맛도 좋고~ 손님 초대요리로 안성맞춤이에요
참치로 푸짐하게 만들어본 저녁메뉴
만들기도 쉽고 맛도 좋고~ 역시 참치가 들어간 메뉴는 다 꿀맛이네요. 참치가 맛이 좋아 더 꿀맛이였던거 같아요.
역시 1등 참치답게 뭐든 다 앞서가는 거 같아요. 지난해 세계 유일의 미니언즈 참치 캔, 미니언즈 악동 매콤 참치를 출시하여 남녀노소 인기가 많았잖아요.
지난 5월 미국 라스베이거스에서 열린 라이선싱 엑스포 2018에도 초대받아서 다녀왔다고 하네요. 역시~~~~^^
그리고 1인 가정, 혼밥족들을 위해서 바로 먹는 참치와 빵이나 크래커에 발라먹는 스낵 참치, 더 참치 투고 등 간편하게 즐길 수 있으면서 맛도 영양도 챙긴
신제품들도 계속 출시하고 있다고 해요~ 앞으로 다양한 신제품들이 기대되는 동원참치~~~^^
쿡캔캔쿡?!!! 뚜껑에 센스만점 누가 만들었나 했는데 동원F&B 사내 공모전을 통해 채택되었다고 해요.
참치 미역국은 참 치명적인 미역국~! 참치 오므라이스는 참치를 오믈오믈~~ㅋㅋㅋ 센스만점 이름이지요. 향후 생산하는 모든 참치캔은 동원참치 쿡캔에 담겨 판매될 예정이라고 해요 그리고 여기에 담긴 레시피 세부 내용은 동원참치 공식 인스타그램과 동원 F&B 블로그에서도 확인할 수 있다고 하네요~
동원참치 쿡캔 발매 기념해 소비자들을 대상으로 "참치 어디까지 먹어봤니?" 경품행사도 올해 연말까지 진행한다고 해요.
쿡캔 인증샷 이벤트는 동원참치 공식 인스타그램 (@dw.tuna)를 폴로하고 동원참치 쿡캔 구매 인증샷을 개인 인스타그램에 필수 해시태그
(#동원참치 #쿡캔 #참치어디까지먹어봤니)를 달아 업로드해주면 된다고 해요. 선물도 대박이네요. 스에그 냉장고, LG 스타일러, 다이슨 청소기, 아이패드 등
원하는 1가지를 증정한다고 해요. 1명 아닌 총 15명에게 행운이 돌아간다고 하니 무조건 응모~~!! 저도 마트에 가볼랍니다.
동원참치 인스타그램 쿡캔 워너비 참치 인증 이벤트 참여를 원하시면 클릭
출처: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221418197478
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