ÁýÁý¸¶´Ù ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½½ÄÀÌ ÀÖÁö¿ä.
Àü °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °Ô ººÀ½ ¿ä¸®¶ø´Ï´Ù. °í±â, ä¼Ò, ÇØ»ê¹° ´Ù¾çÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ ´Þ´Þ ´Þ ºº¾ÆÁÖ¸é ¸Àµµ ¿µ¾çµµ ÁÁ°í ¹«¾ùº¸´Ù ½ÄŹÀÌ ÇªÁüÇØ¼ Âü ÁÁ¾Æ¿ä.
±×·±µ¥ ººÀ½¿ä¸®¸¦ ¾î·Æ°Ô »ý°¢ÇϽô ºÐµéÀÌ Á¤¸» ¸¹´õ¶ó°í¿ä. ÀÌÁ¦ °ÆÁ¤ ¶Ò~~!! ¿ä°Å Çϳª¸é ¸À³ ¿ä¸®¸¦ ¶Òµü ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
±¼¼Ò½º ³Ö°í ´Þ´Þ ººÀº Â÷µ¹¹ÚÀÌ ¿ä¸®¶ø´Ï´Ù.
¸ÀÀÖ´Â ººÀ½¿ä¸®¸¦ 10ºÐµµ ä °É¸®Áö ¾Ê°í ¸¸µé¾ú¾î¿ä~ ä¼Ò ¼ÕÁú ´Ù µÇ¾îÀÖÀ¸¸é 5ºÐ?!!
1. Àç·á ¼ÕÁú
Ç¥°í¹ö¼¸Àº È帣´Â ¹°¿¡ Çà°Å ÁØ ÈÄ Å°Ä£Å¸¿ùÀ» ÀÌ¿ëÇØ¼ ¹°±â¸¦ ²Ë~ Á¦°ÅÇØÁÖ°í (±âµÕµµ Âõ¾î ³Ö¾îÁÖ¾ú¾î¿ä.)
¾çÆÄ¿Í ´ëÆÄ´Â ä ½ä¾î¼ ÁغñÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. ´ç±ÙÀº ä ½á³Ö¾î ³õÀº °Ô ÀÖ¾î¼ ¹Ù·Î »ç¿ëÇÏ¿´¾î¿ä.
Â÷µ¹¹ÚÀÌ´Â ±æ¸é Àß¶óÁÖ½Ã°í ±×³É ³Ö¾îÁּŵµ »ó°ü¾ø´ä´Ï´Ù. Àü ±×³É »ç¿ëÇß¾î¿ä.
2. ºº±â
ººÀ½¿ä¸®´Â ÆÄ±â¸§À» ²À ³»ÁØ´ä´Ï´Ù. ÆÄ±â¸§À̶ó°íÇØ¼ º°°Å ¾ø¾î¿ä. ½Ä¿ëÀ¯ 1-2¹ÙÄû µ¹·ÁÁÖ°í ÆÄ¸¦ ³Ö°í ´Þ´Þ ºº¾ÆÁÖ¸é ±×°Ô ¹Ù·Î ÆÄ±â¸§~
¸ÀÀÖ´Â ÇâÀÌ ¿Ã¶ó¿Ã ¶§ Â÷µ¹¹ÚÀ̸¦ ³Ö°í ÇͱⰡ »ì¦ °¡½Ç ¶§~Ç¥°í¹ö¼¸, ¾çÆÄ, ´ç±ÙÀ» ³Ö¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
3. ±¼¼Ò½º ³Ö±â
Á¦°¡ ¿äÁò ¾ÖÁ¤ ÇÏ´Â '¿ì¸® °¡Á· ±¼¼Ò½º'¶ø´Ï´Ù. Ÿ»ç ´ëºñ ±¼ ÇÔ·®ÀÌ 30% µé¾îÀÖ¾î¼ Á¤¸» ÁøÇÏ°í ¸À±ò³ ±¼¼Ò½º¶ø´Ï´Ù. (Ÿ»ç ÃÖ´ë 24% µé¾îÀÖ¾î¿ä.)
°¨Ä¥¸ÀÀ» ³ôÀÌ´Â Çâ¹ÌÁõÁøÁ¦, ±¼ÇâÀ» ±Ø´ëÈÇÏ´Â ÇÕ¼º ÂøÇâ·á, ²öÀû²öÀûÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ÷°¡¹° ÀÜŽ°ËÀº NO~~~~÷°¡¹°ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê¾Æ ±ò²ûÇÑ ¸Àµµ ÀÏǰÀÌ¿¡¿ä. ÀÏ¹Ý ±¼¼Ò½º¿Í´Â È®½ÇÈ÷ ´Ù¸£³×¿ä. »öµµ Á¶±Ý È帮°í Á¡µµµµ »ì¦ ¹±Àº ÆíÀÌ¿¡¿ä.
4. ¼¾ ºÒ¿¡¼ ºº±â
±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö°í °£ ¸¶´Ãµµ ³Ö¾îÁÖ°í ¼¾ ºÒ¿¡¼ ºü¸£°Ô ºº¾ÆÁÖ´Ù°¡ ¸¶Áö¸·¿¡ Âü±â¸§°ú ÈÄÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é ¸ÀÀÖ´Â Â÷µ¹¹ÚÀÌ ¿ä¸®°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
¸ÅÄÞÇÑ °Å ÁÁ¾ÆÇϽøé û¾ç°íÃß ¼Û¼Û~
ººÀ½¿ä¸® ¾î·Æ°Ô »ý°¢Çϼ̴ٸé ȦǪµå½ºÅ丮 ±¼¼Ò½º Ãßõµå·Á¿ä~
±¼ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ¼ ´Ù¸¥ ¾ç³ä ¾øÀÌ Çϳª¸¸ ³Ö°í ºº¾Æµµ ¸ÀÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
´ÞÄÞÇÏ¸é¼ Â¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀ» Áö´Ñ ±¼¼Ò½º~
±¼ ƯÀ¯ÀÇ ÁøÇÑ Ç³¹Ì¿Í °¨Ä¥¸ÀÀÌ Àç·á º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» ÃÖ´ë·Î ²ø¾î¿Ã·Á Áֱ⠶§¹®¿¡ ÇØ¹°, °í±â, ±×¸®°í ººÀ½¹ä ¾î¶² ¿ä¸®¿¡µµ Àß ¾î¿ï¸°´ä´Ï´Ù.
¾Æ ±×¸®°í ±¼¼Ò½º ÆÁ Çϳª~ ¹Ì¿ª±¹¿¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ô ³Ö¾îÁÖ¸é ±í°í ÁøÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ¹Ì¿ª±¹¿¡ °·Â ÃßÃµÇØ¿ä.
Â÷µ¹¹ÚÀÌ¿¡µµ ä¼Ò¿¡µµ ±íÀº ¸ÀÀÌ ³ª´Â Â÷µ¹¹ÚÀÌ ¿ä¸®¿´´ä´Ï´Ù.
´ã¹éÇÏ°í ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀÌ Á£°¡¶ôÀÌ ¸ØÃßÁú ¾Ê¾Ò¾î¿ä.
¿ì¸® °¡Á· ¾È½É ¼Ò½º~ ±¼¼Ò½º Ãßõµå·Á¿ä~
¸ÀÀÖ°í °Ç°ÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ÃÊÀ̽º ÇØº¸¼¼¿ä.