¿äÁò ¾ÆÀ̰¡ Ȧ¸¯Çϰí ÀÖ´Â À½½ÄÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
µÅ. Áö. °í. ±â
ƯÈ÷ »ï°ã»ì°ú µ·°¡½º¸¦ Âü ÁÁ¾ÆÇÑ´ä´Ï´Ù. ¾ÆÄ§¿£ »ï°ã»ì Àú³á¿£ µ·°¡½º¸¦ Áñ±â´Â ³¯µµ ¸¹¾Æ¿ä~ ´ë¹Ú~ Àü Á¦°¡ ¾ÆÄ§¸¶´Ù °í±â¸¦ ±Á°Ô µÉÁö ¸ô¶ú´Âµ¥ ¾ÆÄ§¿¡ ´«¶ß¸é ÁÖ¹æÀ¸·Î °¡¼ »ï°ã»ìÀ» ±Á°í ÀÖ¾î¿ä. ÇÏÇÏ ÇÏÇÏ ÇÏÇÏ ^^;
±×¸®°í Àú³áÀº ½Å¶ûÀÌ ÀÏÂï ¿À¸é Âî°³¿Í ¹ÝÂùÀÌ ÀÖ´Â ¹ä»óÀ» ÁغñÇÏ°í ´Ê´Â ³¯Àº ¼ÛÀ̰¡ ¸Ô°í ½Í¾î ÇÏ´Â °£´ÜÇÑ Àú³á¸Þ´º¸¦ ÃÊÀ̽º ÇÑ´ä´Ï´Ù.
±×Áß 1¼øÀ§´Â µ·°¡½º~ ¿ª½Ã µÅÁö°í±â~
¼ÛÀÌÀÇ Àú³á¸Þ´º 'µ·°¡½º' ¾Æ´Ï '¸ÀÀÖ´Â µ·°¡½º'¶ø´Ï´Ù.
óÀ½¿¡´Â »çÁø¿¡ º¸ÀÌ´Â ¸¸Å¸¸ ÁÖ·Á°í Çߴµ¥ °£¿¡ ±âº°µµ ¾È °¬´ÂÁö °ÅÀÇ 3¹èÀÇ ¾çÀ» ¸Ô¾ú¾î¿ä. ´ë¹Ú~~!!! µ·°¡½º°¡ ÁøÂ¥ ¸ÀÀÖ¾ú°Åµç¿ä.
°£´ÜÇÑ Àú³á¸Þ´º·Î ÃÊÀ̽º ÇÑ ÇØ´ãÃÌ ÇÏ·çµ·°¡½º
µî½É Ä¡Áîµ·°¡½º & µî½É ½ºÆ½ µ·°¡½º & µî½É µ·°¡½º ¼¼ Á¾·ùÀÇ µ·°¡½º°¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù. ¼¼ Á¾·ùÀÇ µ·°¡½º Áß ¼ÛÀ̰¡ °í¸¥ °Ç µî½É ½ºÆ½ µ·°¡½º¿¡¿ä.
Àü Ä¡Á °í¸¦ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ¸Ô±â ÆíÇØ¼ ±×·±Áö µî½É ½ºÆ½ µ·°¡½º¸¦ ¼±ÅÃÇß´ä´Ï´Ù.
ÇÑ ÆÑ¿¡ 300g ³Ë³ËÇÏ°Ô µé¾îÀÖ¾î¿ä.
ÇÏ·çµ·°¡½º´Â ¿Ö ÇÏ·ç µ·°¡½ºÀϱî Çߴµ¥ ÁÖ¹® ÈÄ »ý»êºÎÅÍ ¹è¼Û±îÁö ÇÏ·ç ¸¸¿¡ º¸³½´Ù°í ÇØ¼ ÇÏ·ç µ·°¡½º¶ø´Ï´Ù~
ÇØ´ãÃÌ ÇÏ·ç µ·°¡½º´Â Çѵ· ûÁ¤Áö¿ª Àü¶ó³²µµ¿¡¼ Á÷Á¢ °æ¸ÅÇØ °¡°ø »ý»êÀ¸·Î À¯Å븶ÁøÀº ÁÙÀÌ°í ½Å¼±ÇÑ 1µî±Þ ÇÑ µ·À¸·Î ¸¸ ¸¸µç´Ù°í ÇØ¿ä~
Çѵ· ¾ó¸¶³ª ¸ÀÀÖ´ÂÁö ¾Æ½ÃÁÒ~
³Ãµ¿À°ÀÌ ¾Æ´Ñ »ýµî½É~ ±×¸®°í
±½°í ÃËÃËÇÑ ½À½Ä »ý»§°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇØ¼ ºÎµå·¯¿ì¸é¼ ¹Ù»èÇÑ ±×¸®°í °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇØÁØ´ä´Ï´Ù.
±â¸§¿¡ Æ¢±æ±î ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î·Î µ¹¸±±î ÇÏ´Ù°¡ ´ã¹éÇÏ°Ô Áñ±â°í ½Í¾î¼ ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î 200µµ 15ºÐ µ¹·ÁÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. ±â¸§À» »ì¦ À§¿¡ µÎ ¹ÙÄû Á¤µµ »Ñ·ÁÁÖ¾ú¾î¿ä.
µ·°¡½º°¡ ±¸¿öÁö´Â °í¼ÒÇÑ Çâ±â°¡ Áý¾È °¡µæ~~
¿ØÁö ÇÑ ÆÑÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÒ °Å °°¾Æ¼ µî½Éµ·°¡½ºµµ °³ºÀÇß¾î¿ä.
¼Õ¹Ù´Ú º¸´Ù Å« µî½Éµ·°¡½º°¡ µÎ Àå µé¾îÀÖ´ä´Ï´Ù. (150g * 2Àå °¡°ÝÀº 3700¿ø)
ÅÁö¸·ÇÑ µî½ÉÀº ÇÏ·çµ·°¡½º¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô Æ¢±â´Â ¹æ¹ýÀ» Âü°íÇß´ä´Ï´Ù.
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ë³ËÇÏ°Ô ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ Àû´çÇÑ ¿Âµµ·Î ´Þ±ÅÁÖ¾î¿ä. ±â¸§ÀÌ ´Þ±ÅÁ³´Ù ½Í¾úÀ» ¶§ »§°¡·ç¸¦ Åå ³Ö¾î ±â¸§ ¿Âµµ¸¦ È®ÀÎÇÑ ÈÄ
µî½É µ·°¡½º¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù. ÇÑÂÊ ¸éÀÌ ´Ù ÀÍÀ¸¸é µÚÁý¾î¼ ¹Ý´ëÂʵµ ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°ÜÁֽøé ok
½ºÆ½ µ·°¡½ºµµ 3Á¶°¢ ³²¾Æ¼ ÇÔ²² Æ¢°ÜÁÖ¾ú¾î¿ä.
Â¥ÀÜ~ µ·°¡½º ¼Ò½ºµµ µ¿ºÀ µÇ¾îÀÖ´ä´Ï´Ù.
·ç¸¦ ºº¾Æ¸¸µç Á¤Åë À¯·´½Ä dz¹Ì¸¦ ÀÚ¶ûÇÏ´Â µ·°¡½º ¼Ò½º~~~ 300g¿¡ µ·°¡½º ¼Ò½º 2Àå ÁõÁ¤ÀÌ¿¡¿ä~^^
ÇÏ·çµî½É½ºÆ½µ·°¡½º´Â ±×³É Áñ°Üµµ ÁÁÁö¸¸ »ø·¯µå³ª ¾ÈÁÖ¿ëÀ¸·Î ±×¸¸À̰ڴ٠¶ó±¸¿ä.
ÀÚ¸¦ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ÇÑ ÀÔ¿¡ ½ï½ï~~~!!
±×¸©¿¡ ´ãÀ¸¸é¼ Çϳª ÀÔ¼ÓÀ¸·Î ½ï ¸Ô¾îºÃµ¥ ¿Í¿ì~~~ Á¤¸» ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
¹Ù·Î ¸¸µé¾î¼ º¸³»Á༠±×·±Áö ½Å¼±ÇÏ°í °í±âÀÇ Àâ³»µµ ¾È ³ª°í ƯÈ÷ »§°¡·ç°¡ °í¼ÒÇÏ°í ¹Ù»èÇÏ´Ï µ·°¡½ºÀÇ ¸ÀÀ» È® »ì·ÁÁÖ´õ¶ó°í¿ä.
¾Æ À§¿¡ »Ñ¸° °Ç Ä¡Áî°¡·ç¿Í ¸¶´ÃºÐŶø´Ï´Ù.
µî½ÉÀ̶ó Á¶±Ý »¶»¶ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î Çߴµ¥ À¢°É¿ä~ ¾öû ºÎµå·´°í ¾Ã´Â ½Ä°¨µµ ÁÁ¾Æ¿ä.
°í±âµµ ǪÁüÇÏÁö¿ä. ¾ÆÀ̰¡ ¸Ô±âµµ ÁÁ°í ¾î¸¥ÀÌ ¸Ô±âµµ ±ÂÀ̾ú´ä´Ï´Ù. ¸ÀÀÖ´Ù ³È³È~~~
¼ÛÀ̰¡ ¿Ö ¸Ô°í ¶Ç ¸Ô°í ¶Ç ¸Ô´ÂÁö ¾Ë°Ú´õ¶ó°í¿ä.
ÇÏ·çµ·°¡½º´Â ¾ó¸®Áö ¾ÊÀº ³ÃÀåÁ¦Ç°À¸·Î ¸¸µé±â ¶§¹®¿¡ ³ÃÀå ¹è¼ÛÀ» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÑ´Ù°í ÇØ¿ä.
ÅÃ¹è ¹ÞÀ¸½Ã°í ¿À·¡ º¸°üÇÏ½Ç °æ¿ì ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù°í ÇØ¿ä~ 2-3ÀÏ ³» ¹Ù·Î µå½Ç °Å¸é ¾ó¸®½Ç ÇÊ¿ä ¾ø´ä´Ï´Ù. ¸ÀÀÖ´Â °í±â ¾ó¸®¸é ¾²°£¿ä~~^^
¸¸¾à ³Ãµ¿ÇßÀ» °æ¿ì ½Ç¿Â¿¡ 10-20ºÐ »ó¿Â ÇØµ¿Çϰųª 1ºÐ - 1ºÐ 30Ãʰ¡·® ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö·Î ÇØµ¿ÇØÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù. (Ä¡Áîµ·°¡½º´Â 2-3ºÐ Á¤µµ Àû´çÇØ¿ä.
±â¸§¿¡ Æ¢±ä °Ô ´õ ¸ÀÀÖ¾î ¾Æ´Ï¸é ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ Æ¢±ä °Ô ´õ ¸ÀÀÖ¾î? ÇÏ°í ¹°¾îºÃ´Âµ¥ ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾ Æ¢±ä °Ô ÈξÀ ¹Ù»èÇϰí ÁÁ´Ù°í Çϳ׿ä.
¿ä°Ç ¹¹ °³ÀÎ ÃëÇâÀÌ´Ï ~½ºÅ¸ÀÏ´ë·Î Áñ±â½Ã¸é ÁÁ°ÚÁö¿ä.
µî½Éµ·°¡½º·Î´Â µ·°¡½º µ¤¹äÀ» ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù.
º°¹Ì·Î Áñ±â±â µü ÁÁ¾Ò¾î¿ä. ¿ä ·¹½ÃÇÇ´Â Á¶¸¸°£ ¿Ã·Áº¼°Ô¿ä~~^^
°¡°Ýµµ ÂøÇÏ°í ¸Àµµ ÁÁÀº ÇÏ·çµ·°¡½º~
¾ÆÀÌ¿¡°Ô ³²Æí¿¡°Ô °¡Á·¿¡¼ ¸ÀÀÖ´Â µ·°¡½º·Î °£´ÜÇÑ Àú³á¸Þ´º ÁغñÇØº¸¼¼¿ä. ¸ÀÀÖ´Â Ä¡Áîµî½Éµ·°¡½ºµµ ±â´ëÇØÁÖ¼¼¿ä~