°íÃßÀåÂî°³ ÁøÇÏ°í ±¸¼öÇÏ°Ô ²úÀ̱â

µî·ÏÀÏ 2018-02-10 06:01

Á¶È¸¼ö 978

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
īī¿ÀÅå īī¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ
°íÃßÀåÂî°³ °í±â¸¦ µë»Ò ³Ö¾î¾ßÁö¿ä~

¸íÀýÀÌ ´Ù°¡¿Í¼­ ±×·±Áö ¿äÁò ĮĮÇÑ ±¹¹°¿ä¸®°¡ ¶¯±â´õ¶ó±¸¿ä.
±×·¡¼­ ¿À·£¸¸¿¡ °í±â ÆÅÆÅ ³Ö°í ¸ÅÄÞÇÑ °íÃßÀåÂî°³¸¦ ²ú¿©¼­ ¹èºÎ¸£°Ô Áñ°å´ä´Ï´Ù. ¿ª½Ã °íÃßÀåÂî°³´Â ¾ðÁ¦ ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀֳ׿ä.

°í±âµµ ǪÁüÇϰÔ~ µÎºÎµµ ǪÁüÇÏ°Ô °íÃßÀåÀº µë»Ò ³Ö¾î¼­ ÁøÇÏ°Ô ²úÀÎ °íÃßÀåÂî°³

°íÃßÀåÂî°³ Àç·á °°³¿ë µÅÁö°í±â 200g, ´ÙÁüÀ° 100g, ½Ò¶ß¹°1¸®ÅÍ , °íÃßÀå 7¼ù°¡¶ô, ´ëÆÄ, µÎºÎ, °¨ÀÚ, ¾çÆÄ, »õ¿ìÁ£1¼ù°¡¶ô, Âü±â¸§1 °£¸¶´Ã2 µÅÁö°í±â ¹Ø°£ : ûÁÖ1, »ý°­Áó¾à°£ ¼Ò±Ý¾à°£(ÈÄÃß´Â ¿É¼Ç) (¼ù°¡¶ô±âÁØ, 3-4ÀκÐ, 30ºÐÁ¤µµ)

1. °í±â ¹Ø°£Çϱâ
°íÃßÀåÂî°³¸¦ ²úÀ̱â Àü¿¡ °í±â ¹Ø°£À» ÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. Àâ³»µµ Àâ¾ÆÁָ鼭 °í±â¸¦ ºÎµå·´°Ô ÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇØ¿ä~

2. °í±â ºº±â
Âü±â¸§ 1¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í ¹Ø°£ÇÑ °í±â¸¦ ³Ö°í ºº¾ÆÁÖ¾ú¾î¿ä. À̶§ °£ ¸¶´Ã 2¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í ÇÔ²² ºº¾ÆÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
°í±â ³¿»õ´Â ¾ðÁ¦ ¸Ã¾Æµµ Âü ÁÁ³×¿ä~ °í±â¿¡ ÇͱⰡ »ç¶óÁú ¶§±îÁö¸¸ ºº¾ÆÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

3. °íÃßÀåÂî°³ÀÇ Æ÷ÀÎÆ® °íÃßÀå ³Ö±â
ÇͱⰡ »ç¶óÁø °í±â¿¡ °íÃßÀå µë»Ò 7¼ù°¡¶ô ³Ö¾îÁÖ°í ´Þ´Þ ´Þ ºº¾ÆÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.  (ÁýÁý¸¶´Ù °íÃßÀå¸ÀÀÌ ´Ù¸£´Ï ¿ä°Ç Á¶±Ý Á¶ÀýÇϽøé ÁÁÀ»µíÇØ¿ä. Àü Áý °íÃßÀåÀ» ³Ö¾ú´ä´Ï´Ù. ) ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ººÀ¸¸é °Ñ¿¡ Ÿ±â¸¸ ÇÏ´Ï ÁߺҷΠ 2-3ºÐ¸¸ ºº¾ÆÁÖ¾ú¾î¿ä. ¹Ì¸® °í±â¸¦ ºº¾ÆÁÖ¸é °í±â¿¡ °íÃßÀå¸ÀÀÌ ¹è¾îµé±â ¶§¹®¿¡ ÈξÀ °í¼ÒÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â °íÃßÀåÂî°³ & °í±â¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

4. À°¼ö´Â ¸¸´É ½Ò¶ß¹°
±¹¹° ¿ä¸®¸¦ ²úÀÏ ¶§ À°¼ö or ½Ò¶ß¹°À» ÀÌ¿ëÇϴµ¥ ¿À´ÃÀº ½Ò¶ß¹°·Î ²ú¿´¾î¿ä~
¾ËÅä¶õ ¹æ¼ÛÀ» º¸´Ï º¸¸®Â÷·Î °íÃßÀåÂî°³¸¦ ²úÀÌ¸é ¸ÀÀÖ´Ù°í Çϴµ¥ ´ÙÀ½¿¡´Â º¸¸®Â÷·Î ²ú¿©ºÁ¾ß°Ú¾î¿ä.  ½Ò¶ß¹°À» ³Ö°í 10ºÐ Á¤µµ Áߺҿ¡¼­ ÆÈÆÈ ²ú¿©ÁÖ±â~
ººÀº °í±â¿¡¼­ ¸ÀÀÖ´Â ¸ÀÀÌ ³ª¿Ã ¶§±îÁö ²ú¿©ÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.


5. ä¼Ò ³Ö±â
°¨ÀÚ¿Í ¾çÆÄ¸¸ À־ µÎ °¡Áö¸¸ ³Ö¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. È£¹Úµµ ÁÁ¾ÆÇÏ½Ã¸é ÆÅÆÅ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.
°¨ÀÚºÎÅÍ ³Ö°í ¾çÆÄ´Â ³ªÁß¿¡ ³Ö¾î¾ß Çߴµ¥ ±×³É ÇÔ²² ³Ö¾î¼­ Ç« ²ú¿©ÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù. ¾çÆÄ¿¡¼­µµ ´Ü¸ÀÀÌ ³ª¿Í¼­ ±¹¹° ¸ÀÀ» ´õ ÁÁ°Ô ÇØÁÙ °Å °°¾Æ¼­¿ä.
°¨ÀÚ°¡ °ÅÀÇ ´Ù ÀÍÀ» ¶§±îÁö Ç« ²ú¿©ÁÖ±â~ °¨ÀÚ Å©±â¿¡ ´Ù¸£°ÚÁö¸¸ 5ºÐÀÌ¸é ´Ù ÀÍ´õ¶ó°í¿ä.

6. ³²Àº Àç·á ³Ö°í °£Çϱâ
¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö´Â Àç·á´Â µÎºÎ¿Í ÆÄ¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í ºÎÁ·ÇÑ °£Àº »õ¿ìÁ£À¸·Î ÇØÁÖ¸é µÈ´ä´Ï´Ù.  °íÃßÀ帶´Ù ¸ÀÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ±¹¹° ¸ÀÀ» º» ÈÄ »õ¿ìÁ£À» ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~^^
µÅÁö°í±â°¡ »õ¿ìÁ£°ú Âû¶±±ÃÇÕÀÌ¶ó °£À庸´Ù´Â »õ¿ìÁ£À» ³Ö¾îÁÖ¸é ±¹¹° ¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
¾Æ~~!! ´õ ÁøÇÑ ±¹¹°À» ¿øÇÏ½Å´Ù¸é °íÃßÀåÀ» 1-2¼ù°¡¶ô ´õ ³Ö¾îÁּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä~


7. ´ã±â
¾çÀ» ³Ë³ËÇÏ°Ô ²ú¿©¼­ ¸ÔÀ» ¸¸Å­ ¶Ò¹è±â¿¡ ´ú¾î¼­ ÇѼҲû ²ú¿©¼­ ½ÄŹ¿¡ ¿Ã·È´ä´Ï´Ù.
¿ª½Ã Âî°³´Â ¶Ò¹è±â¿¡ ²ú¿©¾ß Á¦¸ÀÀÌÀݾƿä.  ¾Æ ÈÄÃ߸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ½Å´Ù¸é ¸¶Áö¸·¿¡ ÅåÅå~ µå¸¤µå¸¤ °¥¾Æ ³Ö¾îÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.

°íÃßÀåÂî°³


Âî°³ °í±âµµ ǪÁüÇÏ°Ô µé¾î°¡°í ´ÙÁü À°ÀÌ µé¾î°¡¼­ ±¹¹° ¸ÀÀÌ È®½ÇÈ÷ ÁÁ¾Æ¿ä. ^^
º¸Åë Âî°³ °í±â¸¸ ³Ö°í Çß¾ú´Âµ¥ ´ÙÁüÀ°À» ³Ö¾îÁÖ¸é ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇØ¼­ À̹ø¿¡ óÀ½ ³Ö¾îºÃ´Âµ¥ ¾ÕÀ¸·Î´Â °íÃßÀåÂî°³¿¡ ²À ³Ö¾îÁà¾ß°Ú¾î¿ä.
ÇÑ ³¢ ²úÀÏ ¸¸Å­ ¼Ò ºÐÇØ¼­ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·Á³õÀ¸¸é µü ÁÁÀ»µíÇØ¿ä.


Â̱êÇÑ °í±â, ºÎµå·¯¿î µÎºÎ, Æ÷½Ç Æ÷½ÇÇÑ °¨ÀÚ°¡ ¿ª½Ã Âî°³ Áß¿¡ °© °íÃßÀåÂî°³
Æò¼Ò¿¡ ¹äÀ» 1/2°ø±â¹Û¿¡ ¸ÔÁö ¾ÊÀºµ¥ ÇÑ °ø±â ¶ÒµüÇß´ä´Ï´Ù.

°Ü¿ï¿¡´Â Âî°³¸¦ ½ÄŹ¿¡ ¿Ã·Á¾ß ¹ä¸ÀÀÌ È® »ç´Â°Å °°¾Æ¿ä~^^
¿ª½Ã Áý¹ä ¿ª½Ã Âî°³~

¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ÀÚ¿íÇÑ ±Ý¿äÀÏÀ̳׿ä~~ ´ÙÀ½ÁÖ¸é ¹ú½á ¼³³¯À̱¸¿ä. ¿ÜÃâÇϽǶ§ ¸¶½ºÅ© Çʼö Âø¿ëÇÏ½Ã°í ºÒ±Ý º¸³»¼¼¿ä~~^^



Ãâó http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221204758336

ÄíÆÎ

¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




ÄíÆÎ
À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

¾¦¾¦Ç÷¡´Ö¾Ø¿¥