½ÄŹ¿¡ ¿äÁò °¡Àå ¸¹ÀÌ ¿Ã¸®´Â ¹ÝÂù Áß Çϳª°¡ ±¼ºñ ¹ÝÂùÀÌ ¾Æ´Ò±î ½Í¾î¿ä.
¼ÛÀ̰¡ ÁÁ¾ÆÇÏ°í ½Å¶ûÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Ù º¸´Ï ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2¹ø Á¤µµ´Â ¿Ã¸®°í ÀÖ´ä´Ï´Ù. ½Å¶û°ú ¼ÛÀÌ´Â ±¼ºñ¿ä¸® Áß ±¸À̸¦ ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ Àü Æ÷½½Æ÷½½ °¨ÀÚ°¡ µé¾î°£ ±¼ºñÁ¶¸²À» Âü ÁÁ¾ÆÇϰŵç¿ä~ ±×·¡¼ À̹ø¿¡ Àý À§ÇÑ ¹ÝÂù ±¼ºñÁ¶¸²À» ¶Òµü ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù.
¿ª½Ã ¹äµµµÏ ±¼ºñÁ¶¸²~
±¼ºñ°¡ ¸ÀÀÖ¾î¼ ±×·±Áö ±¼ºñµµ °¨ÀÚµµ ²Ü¸ÀÀ̾ú´ä´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ±¼ºñ±¸À̶û Á¶¸²À̶û ¹ø°¥¾Æ°¡¸é¼ ¿Ã·Á¾ß°Ú¾î¿ä.
±¸À̸¸ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù´Â ¼ÛÀÌ¿Í ½Å¶ûµµ ¸À³ª°Ô ¾ß¹Ì¾ß¹Ì~
±¼ºñ 2¸¶¸®, °¨ÀÚ 3°³, ¸¸´É ¾ç³äÀå 2¼ù°¡¶ô, À°¼ö 300ml, ÆÄ, ¸¶´Ã, ÈÄÃß, û¾ç°íÃß ºÐ¸»
Áö´À·¯¹Ì´Â ´Ù °¡À§·Î ½ÏµÏ~ Àß¶óÁÖ°í Ä®µîÀ¸·Î ºñ´Ã Á¦°Å´Â Çʼö
±¸ÀÌ ÇÒ ¶§´Â ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Âµ¥ Á¶¸²À» ÇÒ ¶§´Â ³»Àå Á¦°Å°¡ Çʼö¶ø´Ï´Ù. ¾Æ°¡¹Ì¿¡ Á£°¡¶ôÀ» ³Ö¾î¼ ´ç±â¸é ³»ÀåÀÌ ½ï ºüÁø´ä´Ï´Ù. ±×¸®°í ¶Ç Çϳª
ÁÖµÕÀ̵µ °¡À§·Î ½ÏµÏ Àß¶óÁÖ¸é ±ò²ûÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ±¼ºñÁ¶¸²À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
¹Ù´Ú¿¡ °¨ÀÚ¸¦ ±ò¾ÆÁÖ°í ±¼ºñ µÎ ¸¶¸®¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ°í À°¼ö¿¡ ¾ç³äÀåÀ» Ç®¾î¼ ÀÚÀÛ ÀÚÀÛÇÏ°Ô ³Ö¾îÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
¸¸´É ¾ç³äÀå ¸¸µé¾î ³õÀ¸´Ï Àü°ñ¿ä¸®, ±¹¹°¿ä¸® °£ÆíÇÏ°Ô ³Ö¾î¼ Ç®¾îÁÖ¸é µÇ´Ï µü ÁÁ³×¿ä.
¼¾ ºÒ¿¡¼ ²úÀÌ´Ù°¡ ²ú¾î¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙ¿©¼ ÀºÀºÇÏ°Ô Á¶·ÁÁÖ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
±¼ºñ´Â ±Ý¹æ Àʹµ¥ °¨ÀÚ°¡ »ý°¢º¸´Ù ¿À·¡ °É¸®°Åµç¿ä~ °¨ÀÚ°¡ ÀÍÀ» ¶§±îÁö Áߺҿ¡¼ Ç« ÀÍÇôÁÖ¸é ¸ÀÀÖ´Â ±¼ºñÁ¶¸²ÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·¿¡ ÆÄ¿Í ¸¶´Ã, ÈÄÃß, û¾ç°íÃß ºÐ¸»µµ ÅåÅå ³Ö¾îÁÖ¾î¿ä.
¼ÕÀÌ °¡¿ä ~ ¼ÕÀ̰¡~ ±¼ºñÁ¶¸²¿¡ ¼ÕÀÌ °¡¿ä~~~
±¸À̵µ ¸ÀÀÖÁö¸¸ Á¶¸²µµ ²Ü¸ÀÀ̾ú¾î¿ä. ÅʱÛÅÊ±Û ±¼ºñ »ì°ú Æ÷½½Æ÷½½ °¨ÀÚ ÄªÂùÇØ~~~^^
º¸Åë Á¶¸²ÇÏ¸é ¹«¸¦ ¸¹ÀÌ ³Ö´Âµ¥ Ä£Á¤¾ö¸¶´Â Ç×»ó ¹«´ë½Å °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í Çϼ̰ŵç¿ä. ±×·¡¼ Àúµµ ¹«º¸´Ù´Â °¨ÀÚ¸¦ ³Ö´Â °Ô ÈξÀ ¸ÀÀÌ ÁÁ´õ¶ó°í¿ä.
¿µ±¤¹ý¼ºÆ÷±¼ºñ õ³â´Ù¶û
õ³â´Ù¶û ±¼ºñ´Â 2¿ùºÎÅÍ 4¿ù, 10¿ùºÎÅÍ 12¿ù »çÀÌ¿¡ ÀâÈ÷´Â 100% ±¹»ê ÂüÁ¶±â·Î¸¸ ¸¸µç´Ù°í ÇØ¿ä. ±×·¡¼ ´õ¿í »ìÀÌ ÅÊÅÊÇÏ°í ¸À±ò³ °Å °°¾Æ¿ä.
ÀÌÈÄ ¹Ù´å¹°À» Á÷Á¢ ¿°ÀüÀ¸·Î ²ø¾î¿Í 3³â ÀÌ»ó °£¼ö¸¦ »« ±¹»ê õÀÏ¿°¸¸À» »ç¿ëÇÏ¿© ÇϳªÇϳª Á÷Á¢ ±â¼Ò±ÝÀ» ÇÏ´Â ÀüÅë ¹æ½ÄÀ¸·Î °£À» ÇØÁØ´ä´Ï´Ù. ±¼ºñ´Â ½Àµµ¿Í ÀÏÁ¶·®ÀÌ Áß¿äÇѵ¥ ¹ý¼ºÆ÷±¼ºñ´Â ¹ý¼ºÆ÷ÀÇ ¹Ù¶÷À¸·Î 100Àϰ£ Á¤¼º½º·´°Ô ¸»·Á¼ ¸Ô±â ÁÁ°Ô Áø°øÆ÷ÀåÇÑ´ä´Ï´Ù.
¿µ±¤ÀÇ ±¼ºñ Á¦Á¶°øÀå Áß À¯ÀÏÇÏ°Ô ÇØÃæ ¹æÁö½Ã¼³À» ±¸ºñÇϰí ÀÖ´Ù°í ÇØ¿ä~ ´õ¿í ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°ÚÁö¿ä.
¸Ô±â ÁÁ°Ô µÎ ¸¶¸®¾¿ Áø°øÆ÷ÀåÀÌ µÇ¾îÀÖ¾î¿ä~ ¾î¸Ó ÇÏ´Ü¿¡ ~ ÀÚµµ ÀÖ¾î¼ ¸î ¼¾Æ¼ÀÎÁö È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
ÇÑ ÆÑ(2¸¶¸®)À» ¸Ô±â ¸î ½Ã°£ Àü¿¡ ³ÃÀå°í¿¡¼ ÇØµ¿ ÈÄ ¼ÕÁúÇÏ°í ¿ä¸®ÇÏ¸é µü ÁÁ´ä´Ï´Ù. µÎ ¸¶¸®¸¸ ±¸¿öµµ Á¶¸²À» ÇØµµ ÃæºÐÇÑ ¿ì¸® ÁýÀ̶ø´Ï´Ù.
Á¶¸²À» ÇØµµ ±¸À̸¦ ÇØµµ °£µµ µü ÁÁ³×¿ä.
À߸»¸° ÀÎÁø¾¦À» »¨¾Æ ±¹³»»ê õÀÏ¿°°ú ÇÔ²² °£À» ÇØ¼ ºñ¸°³»°¡ ÀüÇô ¾ø°í ±¼ºñ ƯÀ¯ÀÇ ±¸¼öÇÔ°ú ±íÀº dz¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
Á¤¸» ¸ÀÀÖ´Â ¹äµµµÏ~ ¹ý¼ºÆ÷±¼ºñ
Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221189821358