³¯ÀÌ ´õ¿ì´Ï ±â·Âµµ µþ¸®°í Èûµµ ¾ø³×¿ä.
ÀÌ·² ¶© °í±â¸¦ Áñ°ÜÁà¾ßÁö¿ä.
µÅÁö°í±â ¾Õ´Ù¸®»ì·Î Á¦À°ººÀ½À» ÇÒ±î µÎ·çÄ¡±â¸¦ ÇÒ±î? °í¹ÎÇÏ´Ù°¡ ĮĮÇÏ°í ´ã¹éÇÑ µÅÁö°í±â ±èÄ¡ÂòÀ» ÃÊÀ̽º Çß´ä´Ï´Ù.
µÅÁö°í±â ¾Õ´Ù¸®»ì 400g. ±èÄ¡ 1/2, ¼³ÅÁ 1, ¸¶´Ã 2, ÆÄ 1°³, »õ¿ìÁ£
(¼ù°¡¶ô ±âÁØ)
°í±â ¹Ø°£ : ¼ÒÁÖ 2, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£
1. Àç·á Áغñ
Àß ÀÍÀº ±èÀå±èÄ¡¿Í µÅÁö°í±â ¾Õ´Ù¸®»ìÀ» ÁغñÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
¾Õ´Ù¸®»ìÀº °¡°Ýµµ Àú·ÅÇÏ°í È°¿ëµµµµ Á¤¸» ÁÁÀº °Å ¾Æ½ÃÁÒ. ³ÐÀûÇÏ°Ô Àß¶ó¼ ±¸¿ö ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ°í Á¦À°ººÀ½À̳ª µÎ·çÄ¡±â´Â ¹°·Ð
±â¸§±â°¡ Àû¾î º¸½ÓÀ» ÇØ ¸Ô¾îµµ ±ÂÀ̶ø´Ï´Ù.
2. °í±â ¹Ø°£
¼ÒÁÖ 2, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£À» ³Ö°í °¡º±°Ô ¹Ø°£À» ÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
3. ±èÄ¡¿¡ µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÖ±â
±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» ŻŻ ÅоîÁÖ°í ±èÄ¡¿¡ °í±â¸¦ ¿Ã¸®°í µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
4. ³¿ºñ¿¡ ´ã°í ¹° ³Ö±â
³¿ºñ¿¡ µ¹·Á°¡¸é¼ ´ã¾ÆÁÖ°í ½Ò¶ß¹°À» ÀÚÀÛÇÏ°Ô ´ã¾ÆÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
5. ¿À´ÃÀÇ Æ÷ÀÎÆ®
µÅÁö°í±â¿Í Âû¶±±ÃÇÕ »õ¿ìÁ£À» ³Ö¾î¼ °¨Ä¥¸À°ú ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.
±×¸®°í °íÃå°¡·çµµ ³Ö¾î¼ ĮĮÇÑ ¸Àµµ ´õÇØÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
¼¾ ºÒ¿¡¼ ¹Ù±Û¹Ù±Û ²úÀÌ´Ù ²ú¾î¿À¸£¸é ÁߺҷΠÁÙ¿© ÀºÀºÇÏ°Ô ²ú¿©ÁÖ¾î¿ä.
±èÄ¡¿Í °í±â´Â Ç« À;î¾ß ¸ÀÀÌ ÁÁ°Åµç¿ä.
6. ÆÄ, ¸¶´Ã ¸À ´õÇϱâ
Çѱ¹ À½½Ä¿¡´Â ÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀÌ ¿Ï¼ºÀÌ µÇÁö¿ä.
ÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀ» ½ä¾î ³Ö°í 5ºÐ Á¤µµ ´õ ²ú¿©ÁÖ¸é ¸ÀÀÖ´Â µÅÁö°í±â±èÄ¡ÂòÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù.
µÅÁö°í±â ¾Õ´Ù¸®»ìÀ» ÀÌ¿ëÇؼ Â̱êÇÏ¸é¼ ´ã¹éÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ÁÁ°í
±èÄ¡°¡ µé¾î°¡¼ ĮĮÇÑ ¸Àµµ good~~~~^^
½Ã¾î¸Ó´Ï°¡ ÁֽŠ»óÃß¿¡ ½ÓÀå Á¶±Ý ³Ö°í ½Ó ½Î ¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ^^
1¼®2Á¶ÀÇ ´À³¦À̶ö±î~~~^^
¿Í.. °è¼ÓÀûÀÎ Æø¿°À¸·Î ³Ê¹« ÁöÄ¡³×¿ä~
¹° ¸¹ÀÌ Ã¬°Üµå½Ã°í Èû³»¼¼¿ä.
Ãâó: http://blog.naver.com/dhdmsdo79/221325611009
º½ °¡À»
´õ¿îµ¥ ¸öº¸½ÅÀ¸·Î ÃÖ°íÁö¿ä...
´ä±Û