¼èºñ¸§ È¿´É, ÀâÃÊ ¾Æ´Ñ ¾àÃÊ

µî·ÏÀÏ 2015-08-27 15:56

Á¶È¸¼ö 12,134

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ
     

¼èºñ¸§ È¿´É, ÀâÃÊ ¾Æ´Ñ ¾àÃÊ

¼èºñ¸§Àº ¹çÀ̳ª ±æ°¡¿¡¼­ ÈçÈ÷ ÀÚ¶õ´Ù. »ý¸í·ÂÀÌ °­Çؼ­ »Ñ¸®Â° »ÌÇôµµ ¿À·§µ¿¾È »ì ¼ö ÀÖ´Ù. »Ì¾Æ¼­ ´øÁ®³õ¾Æµµ À̽½¸¸À¸·Î ÀÏÁÖÀÏÀÌ ³Ñ°Ô ¹öƾ´Ù. ±×¸¸Å­ ¹ø½ÄÀÌ ¿Õ¼ºÇÏ¸ç ¹çÀ» °¡²Ù´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â Áö±ßÁö±ßÇÑ ÀâÃÊ·Î »ý°¢ÇÑ´Ù.

1¸¸ 6õ³â Àü ±×¸®½º ±¸¼®±â ½Ã´ë µ¿±¼¿¡¼­ ¾¾¾Ñ »óÅ·Π¹ß°ßµÈ °ÍÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ¿¾³¯ºÎÅÍ ÈçÇÏ°Ô ¼èºñ¸§À» º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ Áú±ä »ý¸í·ÂÀÇ ¼èºñ¸§ÀÌ ÃÖ±Ù ÁÁÀº È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ ÀâÃÊ°¡ ¾Æ´Ñ ¾àÃÊ·Î Àνĵǰí ÀÖ´Ù. ÀÌ ¼èºñ¸§Àº ´ÚÅÍÀÇ ½ÂºÎ, »ý¹æ¼Û ¿À´ÃÀÇ ¾Æħ µî¿¡ ¾àÃÊ·Î ³ª¿À¸é¼­ ´Ù¸¥ ÀÛ¹°µéÀ» À§ÇØ »Ì¾Æ³»±â ¹Ù»¦´ø ¼èºñ¸§ÀÌ Áö±ÝÀº ÀüÇô ´Ù¸¥ ´ëÁ¢À» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

¡ß¾Ë°í ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº ¼èºñ¸§ È¿´É

¼èºñ¸§ È¿´ÉÀº Å©°Ô Àç»ý°ú µ¶¼Ò¹èÃâÀÌ´Ù. ³î¶ó¿î »ý¸í·ÂÀÇ ºñ¹ÐÀÎ Àç»ý´É·ÂÀº Ä¡¸Å¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù. ³ú¼¼Æ÷ È°¼ºÈ­¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ º¸ÀÌ´Â ¼ººÐÀº ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÌ´Ù. ¿µ±¹ ³ú¿µ¾çÈ­Çבּ¸¼ÒÀå Å©·ÎÆ÷µå ¹Ú»ç ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¼èºñ¸§ 100g¿¡ 300-400mgÀÇ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÎ ¾ËÆÄ ¸®³î·»»êÀÌ µé¾î Àִµ¥ ÀÌ´Â »óÃß¿¡ µé¾î ÀÖ´Â °Íº¸´Ù 15¹è°¡ ¸¹´Ù.

¶ÇÇÑ µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ Ź¿ùÇÏ¿© °íÁöÇ÷Áõ°ú °°Àº Áúȯ¿¡ ÁÁ°í ƯÈ÷ ü³» ÃàÀûµÈ ´ÏÄÚƾ ¹èÃâ¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù. °è¸í´ëÇб³ ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú ¹èÁöÇö Çѱ¹½ÄÇ°¿µ¾ç°úÇÐȸÁö¿¡ ½Ç¸° ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ¼èºñ¸§À» ¿ë¸Å¸¦ ÅëÇØ ÃßÃâÇÏ¿© ¾òÀº ¹°Áú°ú ´ã¹è¿¬±â¼ººÐÀ» È¥ÇÕÇÏ¿© ¹ÝÀÀ½ÃŲ °á°ú ´ÏÄÚƾ Á¦°Å È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ºñ¸¸ À¯µµµÈ ½ÇÇèÁã¿¡ Á÷Á¢ ¼èºñ¸§ ¿¡Åº¿Ã ÃßÃâ¹°À» Åõ¿©ÇÏ¿© ½ÇÇèÇÑ °á°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Áß¼ºÁöÁúÀÌ ÀúÇÏµÈ È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù.

ÀÌ ¿Ü¿¡µµ º»ÃÊ°­¸ñ¿¡ µû¸£¸é ÇǺÎÁúȯ¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ°í, 2010³â Áß±¹ÀÇ Chen Tº¸°í¿¡¼­´Â ¼èºñ¸§¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ¹è´çü°¡ »ç¶÷ °£ÀÇ Á¾¾ç¼¼Æ÷ÀÎ HepG2 cellÀÇ ¼ºÀåÀ» ÀúÇØÇÏ¿© Ç×¾ÏÈ¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù°í ³ª¿Ô´Ù.

¡ß ¼èºñ¸§ °í¸£´Â ¹æ¹ý

¼èºñ¸§Àº ³íÀ̳ª µé¿¡ ÈçÇÏ°Ô ÇÇ´Â °Í¸¸Å­ ÈçÈ÷ ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³íÀ̳ª µé¿¡ ÈçÇÏ°Ô ÇǾî ÀÖ´Â ¸¸Å­ Á¦ÃÊÁ¦¿Í °°Àº ¾àÀ» »Ñ¸®±â ¶§¹®¿¡ ¾ß»ê¿¡¼­ äÃëÇÑ ¼èºñ¸§À¸·Î °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ±ú²ýÇÏ°í °ø±â ÁÁÀº ½Ã°ñ¿¡¼­ äÃëÇÑ ¼èºñ¸§À¸·Î äÃë ½Ã±â´Â 6-10¿ù »çÀÌ ¿©¸§¿¡¼­ °¡À»·Î ³Ñ¾î°¡´Â ¹®ÅÎÀÎ Áö±Ý äÃëÇÑ °ÍÀÌ ¿µ¾çºÐÀÌ Á¦ÀÏ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ±×¸®°í È¿¼Ò´Â ÀÎüÀÇ ¼ÒÈ­ °úÁ¤À» Çѹø °ÅÄ¡´Â °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ ¼ÒÈ­ ¹× Èí¼ö°¡ ¿ëÀÌÇϹǷΠȿ¼Ò·Î ´ã±Ù °ÍÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

¼èºñ¸§À» ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Â ´ã¼ÖÀº °ø±â ÁÁ°í ¹° ÁÁÀº ´ã¾ç âÆò ¾ß»ê¿¡¼­ Á÷Á¢ ij°í ÀÖÀ¸¸ç ±¹³»»ê ¼èºñ¸§Àº ´©¸®º¸µë(www.nuribodm.com)¿¡¼­ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 


Ãâó: ¹ÌÁîµ¥Àϸ®


¸¶ÀÌ ÆäÀÌÁö > ½ºÅ©·¦ºÏ¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ±Û¿¡ °¨»ç ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

 ´ã±â Àμ⠸ñ·Ï 




À̺¥Æ®¡¤Ã¼Çè´Ü

±â°£ ~

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥