가슴살 한조각 을 얇게 세조각 으로 편 을 떠서
속에 미삼 과 파프리카, 엄나무순 을 넣고 돌돌 말아 오븐에 구워서
소스 끼얹어 ~~
재료: 닭가슴살 , 미삼 약간, 엄나무순 약간, 파프리카 약간
생크림 드레싱: 생크림 1큰술, 머스터드 1큰술, 올리브오일 1큰술반, 식초 1/2큰술, 설탕 1/2큰술,
올리고당 1/2큰술, 소금약간, 후추 약간

가슴살 을 편 을 떠서
속에다 재료들 넣고 말아서
오븐을 160도 예열 시켜 15분을 구워 주면 적당 합니다.```


소스 를 생크림 과 머스터드 를 활용 해 보았답니다.
식초 와 ..또 설탕, 소금, 후추넣구요~~
소금은 기호대로~ 넣으시구요,,

맛이 꽤~~~ 괜찮답니다..








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